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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預(yù)防和治療

2014-10-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:膝關(guān)節(jié)病除外傷、風寒、腰部疾病波及之外,還與人體常年勞累及體重的壓力密切相關(guān)。體重在八十公斤時,雙膝關(guān)節(jié)所要承受的重量達六十公斤,占人體重量總數(shù)的百分之八十以上,發(fā)病率在10:1左右。

  膝節(jié)疼痛亦屬常見病,多數(shù)患者經(jīng)x光攝片檢查均見膝關(guān)節(jié)間隙狹窄,骨質(zhì)變尖,百分之八十九的人無外傷病史.但往往疼痛難忍.蹲立受限,故將基歸納為病因不明膝關(guān)節(jié)勞損。

  (一)預(yù)防

  1、膝關(guān)節(jié)病除外傷、風寒、腰部疾病波及之外,還與人體常年勞累及體重的壓力密切相關(guān)。體重在八十公斤時,雙膝關(guān)節(jié)所要承受的重量達六十公斤,占人體重量總數(shù)的百分之八十以上,發(fā)病率在10:1左右,超負荷的體重易導致膝關(guān)節(jié)韌帶、肌腱、筋膜等軟組織的損傷.形成骨質(zhì)變尖,使膝關(guān)節(jié)腔產(chǎn)生無菌性炎癥,局部充血瘀腫疼痛。

  2、鍛煉

  每天早晚堅持參加蹲立運動,運動前在膝關(guān)節(jié)周圍涂上少許正骨水,用雙手按擦各六十次,見熱即可,蹲立要由慢到快,腳部站穩(wěn)雙手放在膝蓋上,順其自然,每次10—30次。晚間蹲立運動可以消除疲勞,使膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱、筋膜得以松馳。已患有增生,蹲立受限的病人,應(yīng)暫停參加運動。

  (二)治療

  1、平臥

  患者應(yīng)平臥休息,這樣可以減輕體重對肆部的壓迫,以睡木板床最佳,平時適當抬高患肢,改善局部血液循環(huán)。膝部可用熱水袋外敷并配合藥物治療。

  2、內(nèi)服骨質(zhì)增生丸

  《骨質(zhì)增生丸》具有補益肝腎、活血散豪,消腫止痛之功效。主治半月板損傷、髕骨勞損、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。

  3、穴貼A組《消腫止痛膏》A組小號《消腫止痛膏》具有活血散瘀,涼血消腫,止痛鎮(zhèn)痛的功效。主貼膝關(guān)節(jié)內(nèi)、外側(cè),每次兩張.貼24小時至48小.反復使用2至4次后更換新膏藥。該膏藥性和不傷皮膚、吸收力強,主要治療髓、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、韌帶鈣化。穴貼以點帶面,舒筋通絡(luò),消腫止痛,內(nèi)服中藥補益肝腎,逐步增強患者的免疫功能,從而達到內(nèi)外兼治,以求治本的療法。

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