慢傳輸型便秘是腸道收縮減弱,糞便從盲腸轉移到大腸的速度減慢。年輕女性是多發(fā)人群,其特征是排便次數少,便偏硬。出口梗阻型便秘是腹部、肛門直腸不協調排便,導致糞便排出有障礙。這種類型是中老年人偏多,其特征是排便費力、便量少。
身體上的廢物沒有排清,導致體重慢慢積聚增多,漸漸形成肥胖,腹部尤為明顯。大家不妨試試用食物來解決宿便,還你一個輕盈的體態(tài)。
普洱柚子茶
材料:普洱茶葉20克,新鮮去皮柚子100克、鮮陳皮1克、蜂蜜1匙。
做法:用開水沖泡普洱茶,然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微熱的普洱熟茶同煮,彌補了各自的弱點。
麥芽普洱粥
材料:麥芽30克,雞內金10克,粳米50克。普洱茶葉5克。
做法:麥芽、雞內金、普洱茶葉水煎去渣(可重復1次)取汁,加大米煮粥服食,每日2次。
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健客價: ¥88純植物提取,促進脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價: ¥249有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質具有較長的消化時間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質可抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。
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健客價: ¥186加速脂肪的燃燒,甩掉肥肉,減肥瘦身,控制體重。
健客價: ¥179用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥298用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥498用于肥胖或體重超重患者(體重指數>24)的治療。體重指數近似值的計算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計算,身高以米為單位計算)。
健客價: ¥198用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥66