主要作用
1.豐富的營養(yǎng)價值。洛神花含有多種氨基酸成分,還包含了果酸、檸檬酸、木槿酸等多種酸性物質(zhì)。
2.一流的保健作用。洛神花是高血壓等心血管疾病的天敵,里面含有的天然堿性物質(zhì)對我們?nèi)梭w的腸道及子宮有著減輕痙攣的作用。加之酸性物質(zhì)成分較多,可以很有效的刺激腸胃蠕動,可以改善便秘,排出身體的毒素,讓粗糙的皮膚重現(xiàn)光彩。喝酒過量時,早上喝上一杯洛神花茶,即可減輕頭疼及水腫的癥狀。疲勞的時候喝上一杯,也可以幫助你解解乏,解除身體上的種種疲憊感。
飲用方法
在這里,建議大家去購買正宗的洛神花,已經(jīng)制成的洛神花茶飲及茶包,效果沒有那么好。
將購買的洛神花(一般選取曬干的)洗凈,若時間充足,將其放入茶壺中煮開,將近10分鐘左右,加入蜂蜜或冰糖,祛除較多的酸澀味,口感更佳。若你是辦公室一族,也可以直接用開水沖泡,加入冰糖或蜂蜜后,即可飲用了。
當你工作感到疲憊時,喝上一杯酸酸的洛神花茶,渾身的動力和干勁又回來了,讓你迅速恢復元氣。當你還在苦苦尋找適合減肥的茶飲時,那就泡上一杯洛神花茶吧,酸酸甜甜的洛神花茶,幫你刮去身體多余油分,瘦出一個好身材。