那么,用什么來排毒減肥呢?火龍果的排毒減肥功效就非常顯著,火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,通過排泄系統(tǒng)排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
火龍果中含有豐富的營養(yǎng),可以降血糖、降膽固醇,其中含有的胡蘿卜素可以抗氧化,有效調(diào)節(jié)機體平衡,含有的維生素B族對減肥非常有利。新鮮的火龍果天然、爽口,可以增強人體的新陳代謝,新陳代謝能力增強了能夠加快減肥效果。吃火龍果可以有效的"潤腸"、"滑腸"。增加腸蠕動,把體內(nèi)的垃圾全都排出體外。
火龍果除了生吃,還可以吃出花樣,下面教大家一味火龍果甜品。讓大家在減肥之余還能享口福之欲。
火龍果黃桃西米露
材料:火龍果、黃桃、西米露。
做法:把火龍果從中間切成兩半,用挖球器挖出里面的果肉,用果殼作一個盛碗;然后把黃桃切小塊,西米煮開,中間過兩次涼水,這樣煮的西米吃起來更有彈性。最后把火龍果肉、黃桃料和西米放入火龍果殼里,加入糖水或者是椰汁,又或者是加入蜂蜜調(diào)好的糖水。
火龍果香蝦仁
材料:蘋果、火龍果、蔥、蝦仁、姜
做法:蘋果去皮切丁、火龍果去皮切塊、大蝦去殼。在水果丁中加少許鹽,拌勻腌制2分鐘。熱鍋下油,放入少許蔥姜熗鍋。再放入蝦仁,旺火炒出蝦油。放入水果丁,加鹽及剩余的蔥姜末,旺火炒勻關火出鍋。
1、幫助全身各個系統(tǒng)進行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機體的能量,促進消化,抗擊過敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無副作用
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健客價: ¥88純植物提取,促進脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價: ¥249有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。
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