中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:方舟健客 > 減肥頻道 > 瘦身經(jīng)驗 > 明星減肥 > 蔡琳跨國戀 身材如何打造

蔡琳跨國戀 身材如何打造

2014-03-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:韓國女演員蔡琳,早在2004年就以一部《情定愛琴海》進軍中國演藝圈。日前,有媒體報道,蔡琳和我國的“瓊瑤小生”高梓淇談起了跨國姐弟戀。

  姐弟戀在娛樂圈也并不罕見,比較讓人驚訝的是跨國姐弟戀。當日,爆出兩人交往的消息后,眾多網(wǎng)友倍感驚訝,兩人的戀情也越來越受到網(wǎng)友們的關(guān)注。有部分網(wǎng)友說,韓國女明星戀上"瓊瑤小生",感覺很"不搭"。同時也有網(wǎng)友在質(zhì)疑,覺得這是在炒作。不過兩人的微博也都明確表示兩人確實是在熱戀中了,據(jù)透露,兩人已經(jīng)交往了三四個月了。

  無論是真是假,孰是孰非,即便對于這件事爭議再大,我們都暫且先放下。蔡琳曾有過一段婚姻,如今30多歲的她還保持著少女時期的身材,這個才最值得我們爭議吧。蔡琳有什么獨特的身材保養(yǎng)秘訣嗎?一起來看看。

  早上起床后

  花草茶1杯+不去渣蔬果汁1杯+玫瑰花茶1杯+紅棗2個+普洱茶1杯+蘋果1個+決明子茶1杯+大番茄1杯。

  看到這樣的食譜,大家肯定是有疑問了,怎么可能喝那么多?其實這些花茶類的是一天所喝的品種,我們每天都需要攝取大量的水分,這些花茶不僅可以排毒養(yǎng)顏,還可以過去身體的油脂,因而達到瘦身的目的。

  早餐

  蔬果汁(獼猴桃1個,各式蔬菜不限,加蜂蜜5g)+起司三明治(全麥土司1片,低鹽起司1片,生菜3片,洋蔥10g)。

  午餐

  青菜(青椒,芹菜)+豆腐+蛋類+湯(米飯、面食幾乎不吃),米飯一次碗,鹵蛋1個,金針菇1份,青椒1份,面條一小碗,涼拌豆腐100g,姜絲冬瓜湯。

  從蔡琳的食譜中,我們不難發(fā)現(xiàn),她的食譜中都包含了我們?nèi)梭w每天所要攝取的營養(yǎng)物質(zhì),而且高脂肪高熱量的食物也沒有出現(xiàn)。平衡的飲食再加上每天各式花樣的花草茶及蔬菜汁,這就是蔡琳身材保持得如此之好的秘訣了。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱文排行

熱門問答

用藥指導

健客微信
健客藥房