誤區(qū)一：效果每日可見

　　減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥亦是同樣的道理。有些朋友可能會說，自己認識的某某和自己一起去進行針灸減肥的，但是自己的減肥效果并不是很明顯，相反，自己的朋友效果則較為明顯。小編在這里要指出的是，針灸減肥不是說一朝一夕就可以讓你成功甩掉贅肉，它也是需要時間的。一般而言，體重越重的人，針灸減肥的效果則更為明顯。

　　誤區(qū)二：針扎得越多越好

　　很多朋友急于求成，就會說要在自己身上多扎幾針，想以此來加快瘦身速度。其實，針灸并不是說針扎得越多越好。針灸減肥是通過對人體特定穴位的刺激來控制食欲，進而達到瘦身的目的。若是盲目的在自己身上多扎幾針，往往會對自己的身體造成傷害。

　　誤區(qū)三：針灸容易感染

　　進行針灸的過程中，會在身上留下一些肉眼難以看到的小孔，很多朋友也會擔心這些小傷口很容易受到感染。事實上，針灸用的針都很細小，加上完美人體的自我修復(fù)功能也比較強大，這些小傷口很容易愈合（特殊情況除外）。只要保持正常的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，不進食比較刺激的食物即可。

　　在進行針灸減肥前，我們都需要先了解清楚針灸減肥的一些常識性知識，避開誤區(qū)，讓自己健康瘦身。