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日本女明星常用的三個減肥方法

2014-10-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:都知道明星擁有好身材,在光環(huán)下的明星們,她們都要時刻保持自己的完美形象。但是大家了解她們是怎么做的嗎?下面我們就來看看這些日本女明星都有哪些新鮮的減肥方法吧!

  宇多田光生食辣椒減肥

  去年夏天,歌手宇多田光首次舉行大型巡回演唱會,看來健康的她,途中突然身體不適,因而取消了幾場表演,原因是宇多田光用生食辣椒減肥,一段時間下來,腸胃受不了引起嘔吐、昏眩,身體才出了狀況。

  淺野溫子大食菠蘿“刮油”

  《101次求婚》中的的女主角淺野溫子,一向維持令人欣羨的曼妙身材,不過淺野溫子減肥的手段卻很參忍,她的方法是午、晚餐幾乎不吃,只以“會刮油”的菠蘿裹腹。淺野溫子的理由是,菠蘿是水果,本身熱量就不高,而且她在參考一本書籍之后,知道它有“刮油”的效果,所以才會自研出把菠蘿當正餐的方法。

  可是,她雖然保持了窕窈身段,卻也因為吃了太多菠蘿,導致胃壁被磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。直到醫(yī)師建議,淺野溫子才放棄這樣的減肥方法。

  黑木瞳大聲對自己說“我要變瘦”

  資深藝人黑木瞳減肥的方法就輕松多了,她說自己是用意志力來控制飲食的,她每天都會在鏡子前大聲對自己說“我要變瘦”,時時提醒自己,久而久之,飲食獲得控制,體重自然維持在一定標準。

  我們這里讓大家明白日本女明星經(jīng)常使用的減肥方法,相信大家會喜歡的哦!

  (實習編輯:謝敏華)

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