鄧家佳為大家所悉，我想應(yīng)該還是多虧了《愛情公寓》中的一角----小姨媽唐悠悠。劇中的她，時(shí)而瘋癲時(shí)而沉穩(wěn)，也是深受眾多觀眾朋友們的喜愛。

　　據(jù)悉，鄧家佳兩人相戀十年，包含5年異地戀情，期間僅靠emil聯(lián)絡(luò)感情。在第32屆大眾電影百花獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)禮上，獲得女配的她在獲獎(jiǎng)感言中也不忘表達(dá)對(duì)男友的愛。

　　今日曝光的婚紗照中，鄧家佳的造型確實(shí)很驚艷。一系列的唯美婚紗照不禁讓人感慨，小姨媽不僅是顏好，身材也是棒棒噠?；蛟S你也即將步入婚姻的殿堂，那么該怎樣像小姨媽鄧家佳一樣，保持一個(gè)良好的身材，做一個(gè)美美噠新娘子呢？

　　想在婚禮上穿上性感婚紗展示自己最美的一面，那么趕緊進(jìn)行婚前減肥吧。每個(gè)女人都希望自己在做新娘時(shí)能夠更美，要想美，首先必須在體態(tài)上要瘦。即便如此，大家可不要因過分求完美心態(tài)采取極端不健康減肥方法。

　　減肥方法之一：

　　在你試過或聽過的減重方法里面，找出一個(gè)“健康”又有效的，好好去做，特地把健康兩個(gè)字標(biāo)明起來就是要提醒你，減重不可操之過急，每周1到1.5公斤最剛好，之前有個(gè)英國準(zhǔn)新娘，短時(shí)間內(nèi)瘦了19公斤，結(jié)果休克死亡，釀成悲劇，此外來路不明的減肥藥也絕對(duì)不能碰。

　　減肥方法之二：

　　求助醫(yī)師，可以掛減肥門診，在醫(yī)師專業(yè)指導(dǎo)下控制體重，每個(gè)人體質(zhì)不同，別人有效的減肥法在你身上不一定適用，醫(yī)生可以根據(jù)你的體質(zhì)為你量身規(guī)畫最合適的減肥方法。

　　減肥方法之三：

　　塑身衣，大部分新娘會(huì)穿馬甲、貼Nu-bra。但再透露你一個(gè)小秘密，連身式的塑身衣是更好的選擇，它可以讓你的腰再小2寸，胸部再大一個(gè)cup，把你屁股、腰部多出來的肉全部往上推到胸部，讓你胸部看來出奇地挺。

　　少吃多運(yùn)動(dòng)、晚上8點(diǎn)后不進(jìn)食，絕對(duì)是減重至理名言，運(yùn)動(dòng)務(wù)必維持每周3次，每次30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)就是會(huì)讓你心跳加快、香汗淋漓的那種，例如跑步、踩腳踏車、有氧舞蹈等，游泳是不錯(cuò)的選擇，對(duì)于體態(tài)雕塑很有效。

　　每個(gè)新娘都希望自己可以更美一點(diǎn)，求好心切的壓力下有時(shí)候反而造成婚前焦慮，不僅影響夫妻的和諧，也會(huì)影響到膚質(zhì)狀況表現(xiàn)，所以記得平常心面對(duì)，這樣才能做個(gè)美美的新娘子。