瓷湯匙vs金屬湯匙
瓷湯匙:無論是勺子位還是柄的位置都夠圓滑,不會刮傷皮膚之余還能達(dá)到很好的按摩功效,柄的末端可以用于按壓穴位。
金屬湯匙:可快速改變溫度及傳遞溫度,主要用于急救皮膚和提醒倦容。
湯匙的三種基本握法
松弛肩頸排毒準(zhǔn)備
part1拉開→推展→引流
只要用此三法就可促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到排毒及放松頭部僵硬的問題,同時可促進(jìn)發(fā)質(zhì)的強(qiáng)健新生。
2.用湯匙柄按摩頭皮
將湯匙柄放置頭部發(fā)際中央,從前額慢慢推往后發(fā)際;頭皮側(cè)邊可用三等分的方式畫成三條線,用同樣方式加以按摩;
3.用鋸齒推展法做整體按摩
使用湯匙柄按摩并推展,如步驟2,先在發(fā)際中央做一個分界,之后兩側(cè)分別畫分成三條線,從前額以鋸齒狀按壓的方式;
一、手勢
金星丘
就是大拇指下方較肥厚的跟部,是塑顏按摩法最常使用到的部位。
四指指腹
可利用手指提拉松弛的肌膚,此外從耳朵前方垂直向下滑動的導(dǎo)向淋巴動作,也必須用到手指的力。
二、塑顏按摩促進(jìn)淋巴循環(huán)的準(zhǔn)備操
step1按摩乳霜涂全臉
為了不給肌膚過度的摩擦與刺激,將按摩霜涂滿整張臉。
step2手指并攏放耳前
為了讓老廢物質(zhì)更有效代謝,先從促進(jìn)淋巴循環(huán)的按摩開始。
step3導(dǎo)向淋巴
用手指的力量,從耳朵前面開始,緩緩向脖頸、鎖骨移動。(重復(fù)3次)
三、改善額頭浮腫、蹙眉紋
step4四指放額頭中央
將食指、中指、無名指、小指放在額頭中央。
step5往太陽穴移動
指頭的前兩節(jié)用力輕壓,往太陽穴方向移動。
step6耳朵前方-脖頸-鎖骨
手指由太陽穴往下時,稍稍加強(qiáng)力道。
四、清除三角區(qū)毛孔污垢
step7從眼角往眼頭移動
到眼頭折返、回眼角時輕輕按壓。沿著脖頸抵達(dá)鎖骨,導(dǎo)向淋巴。
step8提拉嘴部肌肉
中指、無名指放下巴中心,指腹要用力到牙齦都能感覺到。開始往嘴角移動、繞到鼻子下方。
step9除鼻翼污垢、立體鼻梁
中指指腹貼在鼻翼與臉頰中間的小溝,輕輕用力并上下移動,推出毛孔里的污垢。動作重復(fù)5次。
手指由太陽穴往下時,稍稍加強(qiáng)力道。
?。▽?shí)習(xí)編輯:Dickey)
消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價: ¥38消腫止痛。
健客價: ¥12舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛,無名腫毒,腮腺炎腫痛。
健客價: ¥33舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛,治療手、足、耳部位的I度凍瘡(急性期),癥見皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。
健客價: ¥15臌癥丸:利水消腫,除濕健脾。用于臌癥,胸腹脹滿,四肢浮腫,大便秘結(jié),小便短赤。 健康補(bǔ)脾丸:健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
健客價: ¥1670清熱解毒,消腫止痛。用于咽喉腫痛,疔、癰、瘡癤。
健客價: ¥19清熱解毒,消腫止痛。用于咽喉腫痛,廳,癰,瘡 癤。
健客價: ¥6清熱解毒,消腫利咽。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等。
健客價: ¥48清熱解毒、消腫止痛。用于上呼吸道炎、支氣管炎、鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、細(xì)菌性痢疾及慢性膽囊炎。
健客價: ¥18清熱解毒,消腫,止痛。用于咽喉腫痛(食道炎、咽喉炎、扁桃腺炎)。
健客價: ¥28清熱解毒,散瘀消腫。用于急慢性闌尾炎。
健客價: ¥23清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、淋巴腺炎,扁桃腺炎等。
健客價: ¥28清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、咽炎、扁桃腺炎。
健客價: ¥8清熱解毒,消炎止痛。用于咽喉腫痛,疔瘡蛾喉,癰節(jié)腫毒,口舌生瘡。
健客價: ¥7.8板藍(lán)根顆粒:清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。 蒲地藍(lán)消炎口服液:清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等。 冰硼散:清熱解毒,消腫止痛。用于熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的咽喉疼痛,牙齦腫痛,口舌生瘡。
健客價: ¥77.8清熱解毒,涼血消腫,止瀉。用于上呼吸道感染,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,急性胃腸炎,亦可用于細(xì)菌性痢疾。
健客價: ¥12清熱解毒,涼血消腫,止瀉。用于上呼吸道感染,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,急性腸胃炎,亦可試用于細(xì)菌性痢疾。
健客價: ¥46清熱解毒。用于上呼吸道感染的發(fā)熱;支氣管炎的咳嗽有痰及癤腫。
健客價: ¥19.8本品清熱解毒,涼血消腫。用于外感熱病、熱毒壅盛癥,癥見發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛;上呼吸道感染見上述證候者,亦用于瘡癤腫痛。
健客價: ¥6清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、腮腺炎、咽炎,淋巴腺炎,扁桃腺炎等。
健客價: ¥8清熱解毒,涼血消腫,止瀉。用于上呼吸道感染,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,急性胃腸炎,亦可試用于細(xì)菌性痢疾。
健客價: ¥27清熱解毒,涼血消腫,止瀉。用于上呼吸道感染,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,急性胃腸炎,亦可試用于細(xì)菌性痢疾。
健客價: ¥12清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、咽炎、扁桃體炎。
健客價: ¥12.8清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、咽炎、扁桃腺炎。
健客價: ¥6.5