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按摩瘦臉的最快方法 刺激淋巴大餅?zāi)樧冃臉

2014-11-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:首先堅(jiān)持晨間和睡前的保養(yǎng),利用手部溫度和護(hù)膚品的保養(yǎng)效果,對(duì)臉部進(jìn)行線條塑造,防止皺紋產(chǎn)生的同時(shí)還能加速臉部淋巴的新陳代謝,達(dá)到瘦臉消除水腫的效果,并且配合不同的產(chǎn)品,還有著不同的瘦臉效果呢。

  Step1:早晚臉部清潔后,取適量緊致拉提精華于掌心,雙手合掌,稍稍溫?zé)岷?,從前額均勻按壓全臉,使肌膚充分吸收。

  Step2:手肘放腿前或雙膝,十指併攏,頭向前往下將前額置于掌心,以頭的重量向手掌施壓約5至10秒,預(yù)防前額細(xì)紋。

  Step3:雙眼輕放掌心下半部掌丘,手指併攏蓋住前額10至15秒,用手溫與頭部重量減少眼壓,延緩眼部肌膚老化、消浮腫。

  Step4:將雙手掌心移至臉頰,十指避開(kāi)鼻子部位輕輕服貼在前額,維持10至15秒,以減緩兩側(cè)臉部輪廓線條的松弛。

  Step5:雙手掌心包覆下顎兩側(cè),十指輕輕服貼在臉頰,幫助消除臉部線條浮腫,緊致下顎輪廓,預(yù)防下顎脂肪堆積。

  Step6:大拇指放耳后,四指貼放耳前,虎口輕夾耳朵,藉由頭部的重量向手腕略施壓,維持10至15秒,幫助臉部線條緊致。

  (實(shí)習(xí)編輯:李泳儀)

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