瘦臉</a>操讓你告別大餅臉" width="450" height="211" src="http://img.jianke.com/article/201504/1537899372-20150402170028136.png" />

　　據臺灣媒體報道，46歲的伊能靜嫁給小10歲的男星秦昊，兩人在泰國普吉島完婚，但她表示要“修圖過后”才會公開婚禮現場照，也不淮參加賓客拍照上傳至網絡，2天后公開婚禮照，3月31日回到北京舉行第二場婚宴，未料《時尚芭莎》總編輯蘇芒開心地率先曝光現場照，意外讓網友得知她要花時間P圖的原因。

　　伊能靜舉辦第二場婚宴，這次沒有穿上婚紗，改以白色蕾絲洋裝外搭粉色外套現身，待賓客入席后，她與秦昊接受媒體訪問。秦昊表示婚宴只是一個私人的聚會，“大家一起聚一聚，我覺得我們重要的時刻要跟大家分享一下，不是什么婚禮，就是一個party。”他仍應媒體要求配合地親吻新娘。

　　受邀參加婚宴的蘇芒，非常替新人開心，興奮地將現場照片上傳到微博，還留言“純現場無P圖，祝福伊能靜和秦昊要幸福喲喲喲喲”，結果網友驚訝地發(fā)現伊能靜“原來童顏都是假的！難怪婚禮的照片不允許賓客發(fā)布，要修過之后才可以！”也借此發(fā)現“高圓圓和張梓琳這種合照殺手，真的離遠一點好嗎！”而蘇芒則被某些網友說成“只顧P自己，不顧他人長相”。如今，微博已被刪除。

　　PS自己的照片，把大餅臉P成瓜子臉，這樣的方法并不可取哦，我們還是得實際點，試試下面的瘦臉方法吧，讓你不用PS，也能輕松擁有瓜子臉。

　　1、臉型矯正DIY

　　許多人對于自己的腮幫子過大引以為苦，小芹發(fā)現可以使用運動時戴的發(fā)箍，洗臉后戴在下巴與頭頂之間，讓自己的臉與下顎有緊繃的感覺，臉部的動作及臉型自然而然會變得小一些，久而久之對臉型修正一定有幫助。

　　2、手掌穴位刺激

　　手掌部位的穴道對于腎臟及泌尿的代謝有相當程度的作用，尤其以小指與無名指間的穴位為最，因此建議大家在上下班擁擠的公交車上能夠手握緊拉環(huán)套，利用手與環(huán)套的觸覺來按摩手掌，尤其是小指與無名指間的穴位，對促進身體代謝肯定有相當的幫助。

　　3、睡眠

　　每天有良好的睡眠質量，睡足8個小時能夠讓皮膚及身體的新陳代謝，都能充分獲得休息及滋養(yǎng)，讓皮膚隨時保持水份及養(yǎng)份，醒來時你自然會發(fā)現自己的臉蛋越來越小了。

　　4、呼吸

　　呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合，許多人在睡著時，無意識地用嘴巴呼吸，久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會不自覺變形，因此，要矯正自己的呼吸習慣，讓鼻子充分主導呼吸狀態(tài)。

　　5、臉頰肌肉鍛煉

　　臉部面積最大的部分當屬臉頰，因此如何讓臉頰緊實是小臉的功課之一，除了要注意臉部保養(yǎng)外，運動雙頰肌肉也是相當有用的，例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，都也是相當好的臉頰肌肉鍛煉運動呢。

　　6、姿勢

　　姿勢為小臉之母。坐時要自然挺直起來，如此臉部肌肉不會松垮。睡姿則要避免側臥或是橫趴。站姿則是與人面對的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么長腿和臀部曲線自然會出來，整個人臉上的表情也會明亮、搶眼！