如下文所列為常用減肥中藥，對(duì)于您了解減肥中藥和購(gòu)買(mǎi)減肥食品都有很好的指導(dǎo)作用。

　　大黃

　　特點(diǎn)：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質(zhì)。

　　功效：攻擊導(dǎo)滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動(dòng)增加，促進(jìn)甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進(jìn)膽汁分泌，并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同時(shí)增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和抗衰老作用。

　　禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

　　女貞子

　　特點(diǎn)：木犀科植物女貞的果實(shí)

　　功效：滋補(bǔ)腎肝、強(qiáng)腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

　　山楂

　　特點(diǎn)：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類(lèi)及鈣、磷、鐵等。

　　功效：具有擴(kuò)張血管、減輕心臟負(fù)荷、增加冠狀動(dòng)脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對(duì)胸悶、心悸有一定療效。通過(guò)被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。

　　丹參

　　特點(diǎn)：含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。

　　功效：活血化瘀、降脂減肥、安神寧心

　　紅花

　　特點(diǎn)：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸

　　功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯

　　靈芝

　　特點(diǎn)：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株

　　功效：抑制脂質(zhì)的結(jié)合和轉(zhuǎn)化，達(dá)到降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化，減肥作用。

　　雞血藤

　　特點(diǎn)：豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花巖石藤或葉巖豆藤

　　功效：活血舒筋、防止動(dòng)脈粥樣硬化、減肥作用

　　金銀花

　　功效：抗菌消炎，清熱解毒，降血脂減肥

　　禁忌：開(kāi)水沖泡

　　草決明(決明子)

　　特點(diǎn)：含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆薈大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素

　　功效：降壓、降血脂、抗菌、減肥。

　　枸杞子

　　特點(diǎn)：脂肪主要成分為亞油酸

　　功效：滋腎、潤(rùn)肺、補(bǔ)肝、明目，抗衰老防治高血壓動(dòng)脈硬化、降脂減肥

　　禁忌：宜制成減肥藥膳

　　荷葉

　　特點(diǎn)：含蓮堿、鞣質(zhì)等

　　功效：除煩止渴，減肥降脂

　　益母草

　　特點(diǎn)：含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿

　　功效：活血去瘀、消脂減肥

　　菊花

　　特點(diǎn)：有黃菊、白菊、杭菊

　　功效：疏風(fēng)、清熱、明目、解毒、降脂、減肥

　　禁忌：可泡茶飲

　　川芎

　　功效：行氣開(kāi)郁、活血止痛、祛風(fēng)燥濕、除脂減肥

　　山豆根

　　功效：輕瀉、祛痰、消腫和治盜汗作用，適用于伴有便秘咳嗽、盜汗等癥的肥胖者

　　山茱萸

　　功效：補(bǔ)腎肝、澀精氣、固虛脫、降血脂、減脂肪的作用#p#副標(biāo)題#e#

　　五靈脂

　　特點(diǎn)：(鼠吾)鼠糞便

　　功效：行血止痛、降脂減肥

　　牛膝

　　功效：散淤血、消痛腫、降脂減肥

　　禁忌：脾虛瀉泄、夢(mèng)遺失精、月經(jīng)過(guò)多及孕婦忌服

　　半夏

　　特點(diǎn)：含天門(mén)冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸

　　功效：鎮(zhèn)咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、減肥

　　當(dāng)歸

　　特點(diǎn)：含多種氨基酸、礦物質(zhì)、維生素

　　功效：補(bǔ)血和血、活血化瘀、降脂減肥

　　禁忌：可泡藥酒、烹調(diào)藥膳、大便溏泄者慎服

　　赤勺

　　功效：解痙、擴(kuò)張血管、增加血流量、降脂減肥

　　禁忌：肝血不足、孕婦慎用

　　蒼術(shù)

　　特點(diǎn)：揮發(fā)油成分及蒼術(shù)醇、茅木醇、β-桉葉醇等成分

　　功效：降血糖、降血脂及減肥作用

　　旱蓮草

　　特點(diǎn)：含揮發(fā)油、鞣質(zhì)、皂甙、旱蓮草素及維生素A

　　功效：涼血、止血、滋養(yǎng)肝腎、降脂減肥

　　茅根

　　特點(diǎn)：含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及檸檬酸、蘋(píng)果酸、草酸等

　　功效：逐濕利水、輕身降脂

　　首烏

　　特點(diǎn)：含蒽醌類(lèi)物質(zhì)、大黃酚、大黃素、大黃酸

　　功效：補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血祛風(fēng)、通便解毒、降血脂減肥作用

　　澤瀉

　　功效：利水滲濕，對(duì)于治療高血脂癥、糖尿病、脂肪肝、中風(fēng)恢復(fù)期等均有明顯療效

　　茵陳

　　功效：利膽、降壓、利尿、減肥作用

　　茺蔚子

　　特點(diǎn)：益母草的果實(shí)，含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸

　　功效：活血化瘀、行氣活血、有降甘油酯與膽固醇和減肥作用

（實(shí)習(xí)編輯：吳淑楨）