健身房方面認(rèn)為,胥先生出現(xiàn)不適,除了過度運動之外,很可能跟他本身的體質(zhì)也有關(guān)系。雙方還將進一步協(xié)商。
什么是橫紋肌溶解癥呢?小編也進行了“百度”。
橫紋肌溶解癥俗稱肌肉溶解,因多種毒理學(xué)原因或機械刺激,引起骨骼肌細胞(即橫紋?。┌l(fā)生破裂。當(dāng)骨骼肌被破壞時,肌紅蛋白被釋放到血液里,它會被腎臟濾過。由于肌紅蛋白可能堵塞腎臟組織,導(dǎo)致急性管狀骨疽、腎衰等病變。
哪些因素能導(dǎo)致橫紋肌溶解癥?
橫紋肌溶解癥常見誘因有過量運動、肌肉擠壓傷、電擊、高熱、缺血、代謝紊亂、藥物、毒物(酒精、蛇毒、蜂毒、有機磷農(nóng)藥)、自身免疫性疾病、感染等。
很久沒鍛煉的人,運動過后肌肉酸痛屬正常現(xiàn)象,“一般的肌痛,肌肉是軟的,揉一揉捏一捏會有好轉(zhuǎn),但這個病癥的痛感是越來越加劇,伴有腫脹,碰都碰不了”。醫(yī)生提醒,運動后如果產(chǎn)生肌肉疼痛、腫脹及無力,尿液呈茶色、紅葡萄酒色或醬油色,請立即到醫(yī)院就診。大約30%的患者會出現(xiàn)急性腎衰竭,當(dāng)發(fā)生急性腎衰竭時,可出現(xiàn)少尿、無尿及腎功能衰竭的表現(xiàn)。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)多臟器功能障礙。
提醒:鍛煉時注意循序漸進
高強度運動會誘發(fā)橫紋肌溶解癥。不過醫(yī)生說了,這跟人的耐受程度、機體敏感程度有關(guān),要因人而異,有的人運動量不大,但也會出現(xiàn)這一病癥。
那是一名38歲的女性,在健身房踩了半個小時的動感單車,回家以后腿疼難忍,后來還出現(xiàn)了血尿。到醫(yī)院一查,也患上了此種疾病。這名患者稱自己平時都有鍛煉身體,醫(yī)生表示,這跟當(dāng)時的運動者機體狀態(tài)、天氣、飲水量等都有關(guān)系。一個月內(nèi)集中收治3例橫紋肌溶解癥患者,這在葉琨8年的腎內(nèi)科工作經(jīng)歷當(dāng)中還是第一次。
那么,大家在日常鍛煉中,怎樣才能預(yù)防運動性橫紋肌溶解癥的發(fā)生呢?醫(yī)生建議,鍛煉時注意循序漸進,讓肌肉和關(guān)節(jié)逐漸適應(yīng)訓(xùn)練,尤其是新兵和體質(zhì)較弱者從訓(xùn)練時間、強度、耐熱能力等各方面都要逐步遞增。
同時,注意天氣環(huán)境因素對運動安全的影響,避免在陽光直射、炎熱潮濕的夏季中午進行大運動量訓(xùn)練。其間應(yīng)補充足夠的水、電解質(zhì)及維生素,鼓勵少量多次飲水。若出現(xiàn)身體不適應(yīng)及時就診治療,防止嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
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