我們在吃東西的時(shí)候主要就是通過腸胃這兩個(gè)重要的消化器官來消化和吸收食物的營養(yǎng)，但是很多人并不注意保護(hù)自己的腸胃，吃飯的時(shí)候總是喜歡暴飲暴食，給腸胃帶來了很多負(fù)擔(dān)。那么暴飲暴食的危害有哪些呢?下面我們一起去了解下。

　　暴飲暴食的危害

　　1、導(dǎo)致消化功能紊亂

　　當(dāng)我們暴飲暴食的時(shí)候，腸胃的負(fù)擔(dān)就會(huì)加大，超過了它們能承受的正常范圍，腸胃蠕動(dòng)受到了限制，腸胃正常的生理功能也被打亂，導(dǎo)致了消化不良等癥狀的出現(xiàn)。

　　2、引起腹脹和腹痛

　　暴飲暴食吃的過多過快，消化功能達(dá)不到，食物就會(huì)在胃中停留較長的時(shí)間，這樣就很容易發(fā)酵，胃里就會(huì)產(chǎn)生過多的氣體，這樣人就會(huì)胃部總是脹脹的，很難受，甚至還會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀。

　　3、消化系統(tǒng)出現(xiàn)炎癥

　　如果長期暴飲暴食，那么胃液中的鹽酸就會(huì)被稀釋，這樣就無法抵擋病菌的侵襲，很容易引起腸胃炎。另外還會(huì)使肝膽超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，肝臟細(xì)胞的代謝速度加快，膽汁分泌增加，肝功能就會(huì)因此受損，還會(huì)誘發(fā)膽囊炎等疾病。

　　以上就是我們今天為大家介紹的暴飲暴食的危害，希望大家可以認(rèn)真看一看，特別是一些常在外應(yīng)酬的朋友。暴飲暴食的危害并不只這幾個(gè)，它還會(huì)引起肥胖、使人更容易疲勞、誘發(fā)多種疾病甚至是致癌，所以大家一定要改掉這種不良的飲食習(xí)慣。

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