雙腿是女人的第二張臉，想要秀出自己的美腿，一定要攻克小粗腿。還等什么，一起來自制瘦腿霜吧。下面介紹的瘦腿霜需要的材料都非常容易買到，而且價格便宜。MM根據(jù)自己各自的腿部問題，選擇適合自己的一種瘦腿霜吧。自制瘦腿霜性價比更高三種方法攻克腿部問題

　　自制瘦腿霜：辣椒瘦腿霜

　　材料：青椒、少量鹽、保鮮膜。

　　做法：青椒洗干凈去掉芯，切成小塊加入榨汁機(jī)里。皮膚比較敏感的可以選擇圓椒。但是效果沒有青椒好。青椒炸好后放入少量的鹽攪拌均勻。然后用小勺將辣椒涂抹在需要燃脂的部位，涂抹均勻后用保鮮膜包住，包20-40分鐘再揭開洗干凈。

　　效果：適合大腿贅肉比較多的女生。

　　自制瘦腿霜：橄欖油瘦腿霜

　　材料：橄欖油、食鹽、寶寶霜。

　　做法：3勺橄欖油、1勺半食鹽、1勺半寶寶霜混合均勻。將攪拌好的混合物，涂抹在需要燃脂的地方并且配上適當(dāng)?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/zypd/zyts/tnam/' target='_blank'>按摩。

　　按摩方法：用手指指腹現(xiàn)在小腿肚處畫圈20次，再從腳踝向上進(jìn)行提拉20次，大腿用虎口進(jìn)行環(huán)狀交叉按摩，左右各30次。

　　效果：適合腿部復(fù)合型肥胖的女生。自制瘦腿霜性價比更高三種方法攻克腿部問題

　　自制瘦腿霜：蘿卜粗鹽瘦腿霜

　　材料：白蘿卜、粗鹽。

　　做法：白蘿卜去皮洗干凈，蘿卜皮放入榨汁機(jī)里榨成泥汁。蘿卜切成圓柱體。用蘿卜皮汁涂抹在小腿上，用圓柱形的蘿卜蘸取一點粗鹽在小腿肚上畫圈按摩。動作要稍微輕緩一點。

　　效果：適合小腿水腫和肥胖的女生。