童星出身的樸信惠是公認(rèn)的母胎美人，從小到大都以精致的五官還有精湛的演技深受粉絲喜愛(ài)，從小嬰兒肥的她，如今卻瘦成了一道閃電，究竟她是怎么減肥的呢？

　　童星出身的樸信惠是公認(rèn)的母胎美人，從小到大都以精致的五官還有精湛的演技深受粉絲喜愛(ài)，合作過(guò)眾多男神的她更被稱作男神磁鐵！

　　但是從出道以來(lái)她也一直都以肉肉的形象示人，雖然這樣很可愛(ài)，但是站在一票激瘦的男女演員旁邊總是吃虧，前陣子她出演了韓劇DOCTORS，從劇照一公開(kāi)就讓粉絲們大為震驚！因?yàn)闃阈呕莺?jiǎn)直瘦成一道閃電！到底是怎么辦到的？立刻來(lái)解密！

　　為期一個(gè)月的地獄食譜

　　在積極減肥的一個(gè)月中她的主食都以小黃瓜為主，早餐：一根小黃瓜＋低脂牛奶一杯，午餐：二分之一碗的白飯+少許白菜，晚餐：一根小黃瓜+少許白菜，六點(diǎn)過(guò)后不吃蛋白質(zhì)或碳水化合物，當(dāng)然含糖飲料也是完全不行的，口渴的話就以有美容效果的南瓜水紅豆水為主。（不過(guò)這是女明星為戲減肥采取的積極行動(dòng)，建議大家還是要以健康、營(yíng)養(yǎng)均衡為主喔）

　　運(yùn)動(dòng)絕對(duì)不能少

　　除了嚴(yán)格的飲食控制之外，運(yùn)動(dòng)也是很重要的！透過(guò)運(yùn)動(dòng)才能擁有緊實(shí)的肌膚和身體線條，所以她每周都會(huì)去上強(qiáng)度比較高的舞蹈課，舞蹈能夠大量流汗，是很棒又能夠瘦全身的有氧運(yùn)動(dòng)！私底下她也很愛(ài)跟爸爸一起打高爾夫，雖然活動(dòng)量沒(méi)有那么大，但是當(dāng)成興趣培養(yǎng)也很不錯(cuò)呢！