還記得前段時間因為《歡樂頌》
蔣欣的身材被被神吐槽嗎
真的是“一胖毀所有”
雖說華妃娘娘的演技可圈可點
可身材的槽點未免也太多了一點
膀大腰粗,整個人看上去魁梧無比
看圖就知道
不管什么角度都是豐滿的
雖然有些小肉肉,
但腰是腰,臀是臀,
也算微胖界的靈魂人物!
雖然身材圓壯壯
可她的巴掌臉?。》浅5男。。。?/p>
真令人羨慕嫉妒恨
玩對嘴型自拍的時候,
這么近的距離也看不到什么肉!
不過現(xiàn)在的娘娘,發(fā)誓要減肥了
開始上演“腿咚”來撩妹了!
柔韌度很好
抱膝不是問題
再看看她po出的素顏照,真的是讓人大吃一驚!
不僅皮膚狀態(tài)很棒,
還瘦成了尖下巴,微微的錐子臉很迷人
變瘦之后的她
現(xiàn)身機場,走個路也滿滿的T臺feel
之所以瘦身成功
跟她平時控制飲食離不開
娘娘更是愛上了運動
看看流汗也流出了藝術
娘娘也是吃貨,但是你看看人家是怎么減肥的!
我就靜靜地看你吃,看你胖!看你胖!看你胖!
所以啊,不管是天生胖,還是后天胖,
只要你肯動起來,好身材你也值得擁有?。?/p>
蔣欣就是很好的例子有木有~
下面跟大家分享一套減肥操,幫助你快速燃脂。
每個動作15到20次,每套動作做至少做3組。
堅持1個月,好身材在等你~趕快動起來吧~~