這是我17年前的照片,真人可能比這還要胖,那時候我的體重達到180斤,很可怕,我雖然知道自己胖但我從來沒有想過我會胖到這個地步。
曾經(jīng)我也瘦過,如果不知道瘦的感覺也許我不會感覺這么可怕~
作為一個胖人,我記得同學和我說,我總是能在人群中一眼就找到你,因為你那么明顯。
這句話有點刺痛我的心,也經(jīng)常被同學開玩笑,可能他們認為胖子的脾氣比較好吧!胖子總是有一種淡淡的自卑~
在下定決心減肥的我,開始了我的減肥之旅。這是我今年6月的照片,這個時候的我體重150斤,從3月到6月,3個月的時間我減下20多斤。
減食,鍛煉,這段日子真的很辛苦!沒有零食,沒有飲料,只有水和每天的飯,而飯我也不敢多吃。
成果是喜人的,每個人見到我都驚訝我的變化,當他們問我你是不是瘦了?我很高興的告訴他們是的!我也能穿一些我比較喜歡的衣服了,我高興于他們對我的驚嘆,也有點沾沾自喜~
沾沾自喜的結(jié)果是我又胖了,在暑假的這段時間里我胖了5斤,我意識到我的減肥之旅還沒有結(jié)束,我還沒有成功。新學期的開始我用了一個月的時間,但還是沒有減下這5斤!
我開始反思自己,重新確定目標后我開始了苦行僧般的生活!減肥的痛苦只有胖子自己知道,那需要多大的毅力!
下圖是我現(xiàn)在的照片,從這個學期的150斤到現(xiàn)在的138斤,一個半月的時間我瘦了12斤,我成功了嗎?我不知道,但我開始放松了,一個星期了體重沒有再降過。
寫了這么多,希望能讓我的經(jīng)歷讓更多減肥的人能夠堅持下去,我們也有追求和向往的生活。
也想告訴自己,我還沒有成功,我的標準體重是124斤,讓我繼續(xù)努力下去,這次向著終點沖刺!
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)>24)的治療。體重指數(shù)近似值的計算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計算,身高以米為單位計算)。
健客價: ¥228適用于行動不便者及年老移動不便者作為助行輔助用具。
健客價: ¥189供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥399滋補強身。
健客價: ¥3990大補元氣,復脈固脫,益氣攝血,用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血。崩漏下血。
健客價: ¥998補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。
健客價: ¥766供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥136供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥843供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥1085.7適用于測量成人舒張壓、收縮壓、脈率,其數(shù)值供診斷參考。
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健客價: ¥88大補元氣,復脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
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健客價: ¥6900大補元氣,復脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
健客價: ¥1500