當(dāng)我們在談?wù)?/p>
做哪些全身運(yùn)動來達(dá)到全面的減肥效果時，
卻往往忽略了一個重點(diǎn)...
即便是在做運(yùn)動的時候晃晃腦袋，
也很難能讓臉上的肉肉掉下來?。?/p>
所以，就算是身上都減瘦了，
而上頭卻絲毫沒什么動靜的話...
很可能會變成"魯豫二代"。
不好好管理你的面部，
不僅會導(dǎo)致肌膚毛孔張弛、紋路增多，
更會顯得肉感！
這時候，
勸你還是別想太多，
乖乖的來套局部減肥之瘦臉運(yùn)動吧！
以上5項(xiàng)動作為一組，
每個動作按摩20-30次，
重新塑造你的臉部輪廓，
拒絕“頭大身小”！
好的動作比保養(yǎng)品還有效喔~
加油！
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