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勵(lì)志!胖小伙為旅行一年狂減76公斤

摘要:馬丁說,以前他覺得自己身體很不好,也因?yàn)槿狈ψ孕挪辉敢獬鋈ィ乾F(xiàn)在他感到更加自信,愿意展示自己,更重要的是他能夠好好地欣賞這個(gè)世界了

  英國男子馬丁.??怂?MartynFox)因肥胖7年未能旅行,此后為實(shí)現(xiàn)旅行愿望決心減肥。他在一年之內(nèi)從原來的178公斤減掉76公斤。減肥成功后,馬丁6個(gè)月內(nèi)去6個(gè)國家旅行,實(shí)現(xiàn)了自己的愿望。

  據(jù)悉,馬丁以前非常想旅行,但因他的體型乘坐飛機(jī)十分不便,令他十分尷尬,所以7年來他都未能旅行。2014年夏天,他決心減肥,去旅行而不是呆在家里吃很多的零食。

  他隨后在一家減肥機(jī)構(gòu)注冊,并且注重鍛煉,控制飲食。他一周去3次健身房,吃健康的食物,如土豆、沙拉等。

  一年后,他成功地減掉了76公斤,并且進(jìn)入一家旅游度假公司工作,6個(gè)月內(nèi)到過6個(gè)國家旅行。

  馬丁說,以前他覺得自己身體很不好,也因?yàn)槿狈ψ孕挪辉敢獬鋈?,但是現(xiàn)在他感到更加自信,愿意展示自己,更重要的是他能夠好好地欣賞這個(gè)世界了。

 

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