一個(gè)朋友因?yàn)槟杏巡?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/jfpd/' target='_blank'>減肥，便提出了分手。雖然他們已經(jīng)相處了兩年。女孩跟我說減肥不只是一個(gè)體重問題，減肥關(guān)乎著一個(gè)人的自我約束能力。如果一個(gè)人能夠自我約束，那么他的生活就會很規(guī)律，對外界的誘惑也會有自制力，對以后的生活或者工作都會有更好的規(guī)劃，以后的發(fā)展會更好。如果一個(gè)人允許自己暴飲暴食，生活太過隨意太過邋遢，那么他肯定也不是一個(gè)上進(jìn)的人，我需要的是一個(gè)男朋友，一個(gè)我們可以互相改變，互相帶動奮發(fā)向上的另一半，不是一個(gè)隨便放飛自我的玩伴。
朋友從減肥的事情上就可以把問題分析的這么透徹，真的是太厲害。其實(shí)減肥真的很重要。
首先肥胖關(guān)乎著一個(gè)人的健康。
肥胖會讓自己得很多的疾病，糖尿病，高血壓，高血脂，甚至心臟病。堅(jiān)持減肥的過程，也是走向健康的過程。
減肥也是體現(xiàn)自我約束的過程
像這位朋友說的，減肥的約束力都沒有，那對生活中的其他事情同樣缺少約束力。懂得自律的人生活才會更美好，更自由。
減肥會讓人變得更自信
肥胖的人都會有些自卑。等人變瘦以后自信度就會提高。因?yàn)檫\(yùn)動變得活力四射，因?yàn)槊鐥l變得美麗，因?yàn)轶w型不特殊變得坦然。
減肥會變得更聰明
減肥后大腦會變得更活躍，使人變得很更聰明，記憶力也會提高。
減肥可以提高懷孕的幾率
減肥可以讓女性擁有一個(gè)健康的子宮，讓男性擁有更多的健康精子。
減肥的好處實(shí)在太多了，為了生活的更加積極美好，為了更加的健康，請加入到減肥的行列里來吧。
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