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你所不知道的宮廷減肥秘籍

摘要:本方收載于《御藥院方》,為元代宮廷所藏用。本方特色在于通過化痰導滯獲得減肥抗衰的效果。用于中年婦女發(fā)胖者。

 在我國古代,百姓不能溫飽,皇宮內的嬪妃宮女卻苦于肥胖雍腫而求助于太醫(yī),因此宮廷減肥方便應運而生。下面介紹幾種行之有效的秘方。

 
輕身健行不老方
 
本方為宋代宮廷減肥驗方。
 
[組成]澤瀉適量。
 
[制法]為細末,收貯備用。
 
[用法]每服10~20克,由小量開始漸加,開水調服,每日3次。
 
[功效]利水減肥。
 
玉芝徐老丸
 
本方收載于《御藥院方》,為元代宮廷所藏用。本方特色在于通過化導滯獲得減肥抗衰的效果。用于中年婦女發(fā)胖者。
 
[組成]天南星、干姜各15克,半夏、白礬、大黃各30克,細蛤粉60克,牽牛120克,黃柏45克。
 
[制法]上藥共為細末,水泛為丸如小豆大,收貯備用。
 
[用法]每服10~20丸,飯后溫水送下,每日3次。脾虛滑泄者及孕婦禁用。
 
[功效]化痰導滯,消食減肥,令人緩老??捎糜谥委熎裥头逝植 ?/div>
 
荷葉灰方
 
本方為明太祖朱元璋的御醫(yī)戴思恭所收藏。戴氏《證治要訣》云:荷葉服之,令人瘦劣,欲容體瘦以示人者,良。
 
[組成]荷葉適量。
 
[制法]燒存性,研末,收貯備用。
 
[用法]每用適量,米飲調服,每日3次。
 
[功效]減肥。
 
清宮仙藥茶
 
本方為清宮減肥消脂方,不但療效可靠,而且服用方便,清香可口。
 
[組成]上等茶葉、紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉絲、山楂絲等各適量。
 
[制法]茶葉與各藥粗末混合,收貯備用。
 
[用法]每用適量,開水泡,如茶飲。
 
[功效]消脂減肥。可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。
 
古代是富貴之人才肥胖,所以肥胖也叫做“發(fā)福”。
 
現(xiàn)代人肥胖已經(jīng)不分貴賤,主要取決于健康意識。
 
幸運的是我們可以通過學習獲得專業(yè)的健康知識,
 
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