6.4億人！全球胖子數(shù)量超過瘦子

2018-03-30 來源：加速度減肥標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：美國第一夫人米歇爾也身體力行呼吁以健康飲食加運動對抗肥胖。2015年，米歇爾倡導(dǎo)“動起來”計劃，尤其鼓勵肥胖青少年動起來甩掉肥肉，獲得總統(tǒng)奧巴馬代表國家的肯定與重視。

肥胖已成世界級疫情

中國取代美國，成為全球胖子最多的國家

我們生存的地球已經(jīng)并將日益由胖子主導(dǎo)，科研人員最近用數(shù)據(jù)告訴了我們這個真相。

根據(jù)一項跨度40年的研究，目前，世界上胖子的數(shù)量已經(jīng)超過了瘦子，主要集中在美國和中國，而中國已取代美國，成為全球肥胖人口最多的國家。

全球有6億多胖子

這項研究由倫敦帝國理工學(xué)院牽頭、包括世界衛(wèi)生組織（WHO）在內(nèi)的全球200個科研人員參與，對40年間186個國家的1920萬成年人的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）進(jìn)行了趨勢調(diào)研。

身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）是衡量人體肥胖程度的粗略指數(shù)，具體算法：BMI＝體重(公斤)/身高（米）的平方。按照WHO公布的標(biāo)準(zhǔn)，BMI等于或大于25為超重，等于或大于30為肥胖，小于18.5為體重不足。

研究顯示，1975年到2014年間，全球肥胖人口從1.05億升至6.41億。全球男性肥胖率從3.2%升至10.8%，增加了兩倍多，女性肥胖率則從6.4%升至14.9%，增加了一倍有余。研究稱，這相當(dāng)于目前全球有2.66億男性和3.75億女性屬肥胖。

與此同時，全球體重不足的人口也在上升，從3.3億升至4.62億，主要集中在東南亞和非洲。體重不足的男性人口比例則從14%降至9%，女性比例從15%降至10%。

中國肥胖人口世界第一

調(diào)查還指出，中國的肥胖人口已超過美國，位居世界首位，其中男性4320萬，女性4640萬。美國則以4170萬男性和4610萬女性位列第二。

在嚴(yán)重肥胖的人口中，中國從1975年男性和女性分列第60和第41位升至第二，僅次于美國。在所有高收入發(fā)達(dá)國家中，日本國民的BMI最低。

盡管與上述研究的統(tǒng)計結(jié)果存在差異，但中國國家衛(wèi)計委去年6月發(fā)布的2015年《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告》也承認(rèn)，中國居民超重肥胖問題凸顯。不論成人還是青少年，中國的超重肥胖增長幅度都高于發(fā)達(dá)國家。

報告指出，全國18歲及以上成年男性和女性的平均體重分別為66.2千克和57.3千克，成人超重率為30.1%，肥胖率為11.9%，比2002年分別上升了7.3和4.8個百分點。

按照《中國成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》的推薦，中國18歲及以上成年人，BMI在24和28之間為超重，高于28為肥胖，比WHO的標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)苛一些。

肥胖是世界級嚴(yán)重疫情

WHO指出，超重和肥胖是包括糖尿病、心血管疾病和癌癥在內(nèi)的若干慢性病的主要風(fēng)險因素。如今面臨風(fēng)險的不再是個別高收入國家，在中低收入國家，尤其是城市環(huán)境中，超重和肥胖呈急劇上升趨勢。

WHO曾希望，到2025年，全球肥胖水平與2010年相比，不會出現(xiàn)上升。但這項國際研究的結(jié)果預(yù)示著，要達(dá)到WHO這一控制目標(biāo)的可能性“幾乎為零”。

研究警告，如果按目前趨勢發(fā)展下去，2025年，全球男性肥胖率將達(dá)到18%，女性肥胖率將超過21%，而同期男性和女性的嚴(yán)重肥胖率將分別超過6%和9%。

這項研究的主要作者艾扎特說，面對這一結(jié)果，各國政府應(yīng)該擔(dān)負(fù)起主要責(zé)任并采取行動。“只有讓每個人都吃得起新鮮蔬果等健康食物，并提高不健康加工食品的價格，不然全球肥胖的趨勢很難得到控制。”

那些年，美國對抗肥胖的招數(shù)

作為超級胖子最多的國家，美國近年來一直試圖用各種辦法對抗肥胖。

2014年11月，美國食品和藥物管理局出臺新規(guī)定，要求大型連鎖餐館、電影院、游樂園內(nèi)的餐廳等公共場所和自動售貨機(jī)供應(yīng)商必須標(biāo)明每樣食物所含的熱量，以提醒人們高脂高糖食物會帶來肥胖的風(fēng)險。其他營養(yǎng)成分信息，如脂肪、膽固醇、糖類和蛋白質(zhì)，如有需要，商家也必須能夠以書面形式提供。

2015年，紐約市要求公共場所禁止銷售超過16盎司(約合480毫升)的大瓶裝含糖飲料。加州里士滿市也緊隨其后，成為美國第一個對碳酸飲料征收肥胖稅的城市。里士滿市要求超市、酒吧、電影院等公共場所，每賣出30毫升碳酸飲料，要上繳1美分的稅，如果以一聽330毫升的可樂為例，就要多繳納11美分(約合人民幣0.7元)肥胖稅。

美國第一夫人米歇爾也身體力行呼吁以健康飲食加運動對抗肥胖。2015年，米歇爾倡導(dǎo)“動起來”計劃，尤其鼓勵肥胖青少年動起來甩掉肥肉，獲得總統(tǒng)奧巴馬代表國家的肯定與重視。

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