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中醫(yī)針灸幫你減肥又降壓

2018-05-28 來源:彭氏體重健康管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:行間、太陽、翳風(fēng)、神門安眠、三陰交、太溪、陽陵泉、陰陵泉、豐隆、內(nèi)關(guān)、關(guān)元、氣海。方法:針曲池時(shí)可透少海,中、強(qiáng)度刺激,留針約30分鐘。

 今天又要說到中醫(yī)三大神術(shù)了,不過今天要講的是針灸。稱作神術(shù)一點(diǎn)也不夸張,針灸是中醫(yī)養(yǎng)生獨(dú)有的方法,治療效果明顯,不僅可以幫助你減肥,還能起到有效的降壓效果。如果你不信,我們就往下看。

 
針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而最終實(shí)現(xiàn)減肥。一般肥胖者多屬腫脹型,因此針灸多是消腫。扎刺穴道可以疏通經(jīng)絡(luò),利於身體排水功能,也就是中醫(yī)所說的消腫利水。
 
針灸治療高血壓具有療效顯著、副作用小、操作簡(jiǎn)便等特點(diǎn),在中國(guó)是臨床上治療高血壓的常用方法之一。施治原則:以平肝潛陽為主,佐以對(duì)癥加減。常用穴:風(fēng)池、曲池、足三里、太沖。備用穴:行間、太陽、翳風(fēng)、神門安眠、三陰交、太溪、陽陵泉、陰陵泉、豐隆、內(nèi)關(guān)、關(guān)元、氣海。方法:針曲池時(shí)可透少海,中、強(qiáng)度刺激,留針約30分鐘。
 
我們生活水平的提高有利也有弊,壞處就是疾病好像離我們?cè)絹碓浇?,我們?cè)诿鎸?duì)肥胖、高血壓這些問題的時(shí)候完全可以試一試針灸的辦法,這些也不是空口說出來的,并且針灸針對(duì)其它很多病情都有不錯(cuò)的效果。
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