繼70歲的鄭少秋、63歲的趙雅芝、51歲的周慧敏、43歲的佘詩曼、42歲的舒淇之后，又火了“48歲的莫文蔚”。

以至于瘦臉妹每天打開手機，都忍不住懷疑，這是不是香港中年女星聯(lián)盟做的一個局，目的就是逼死我們這些「英年早肥的貧民窟偽養(yǎng)生少女」

在這么頹喪的日子里，看點讓人賞心悅目的內(nèi)容，果然讓人精神抖擻。

這是莫文蔚出道25周年巡演的舞臺照，她身穿肉色帶鉆的舞臺服在臺上唱歌熱舞，時光在她身上完全沒有留下任何痕跡啊，相貌和身段都保養(yǎng)得如少女一般，沒有一絲贅肉，真讓人難以置信。

特別是她的這雙纖細的美腿，緊致勻稱，沒有一絲贅肉，一個轉身竟現(xiàn)出了美少女戰(zhàn)士的既視感。

當然，我們就算不吃飯也不會再長出這樣長、直的腿了，畢竟這可是國寶級別的腿，身高167cm的莫文蔚腿長竟有104cm，而且腿型比例剛好！

在某年的演唱會上，主辦方曾為莫文蔚這雙美腿投保高達3000萬！

雖然大長腿是媽媽給的，但保持這么多年，全身緊致且沒有一絲贅肉，她的臉也和20幾歲的時候也沒有差很多。難道每天喝防腐劑嗎？

女明星對自己極其自律的毋容置疑的，周慧敏用每周都要定時堅持健身的自律留住了身材，憑著自己沒有精修的照片完勝了年齡！

看下這組對比，左邊是1994年，右邊是2008年的周慧敏，你看得出來嗎？

除了莫文蔚、周慧敏，還有很多香港女明星的狀態(tài)都很不錯。比如:

29歲的楊千嬅VS44歲的楊千嬅

最近因《延禧攻略》大熱的“嫻妃”佘詩曼，也被很多人夸會保養(yǎng)。換上便裝，誰敢說皇后娘娘已經(jīng)43歲？

和1997年參選港姐時的照片對比了一下，臉當然不如當年水嫩，但歲月給了她穩(wěn)重，卻貌似沒增加她的體重。

也許，又有不少人會評論說和不生娃有關，生育對女性身體的改變當然是有的。但是蔡少芬、朱茵、李嘉欣都是媽媽，陳慧琳生了兩胎，邱淑貞有三個女兒。所以，不要再拿這些女明星不老都是因為不結婚，沒生娃來安慰自己了。

22歲的蔡少芬VS44歲的蔡少芬

23歲的朱茵VS45歲的朱茵

26歲的邱淑貞VS49歲的邱淑貞

也有人不屑，她們個個都有錢，肯定借助了高科技，在臉上動刀動槍來保養(yǎng)。在很多情況下，容顏回春和醫(yī)美確實密不可分。黎姿的弟弟就在做醫(yī)美的生意。

她們健康的生活習慣、對人生投入的活力，才是更值得我們關注的吧！這些香港女星都是怎么保養(yǎng)的呢？

早早地開始學習護膚保養(yǎng)

很多人都問香港女明星是不是吃了防腐劑，皮膚保養(yǎng)得那么好~哈哈。

去過香港的人就會發(fā)現(xiàn)，除了鋪天蓋地的各種保養(yǎng)品廣告，各種醫(yī)美診所也是隨處可見。她們對這個也并沒有特別避諱。

至于日常養(yǎng)生和健康，簡直是他們活著最大的功課之一了。在香港街頭也會發(fā)現(xiàn)不光女生，男生皮膚也不錯。他們年紀很小的時候就開始護膚，女明星就更是。

之前看過一個采訪，容祖兒7歲就開始用媽媽的護膚品，驚呆~現(xiàn)在38歲了，皮膚也很白。

黎姿比她晚一點，14、15歲開始注重護膚~

大概因為要長期帶妝，她們的保養(yǎng)步驟里，最注重皮膚清潔，好幾個女星都在采訪中不約而同說到這點。

佘詩曼光卸妝就要卸徹底，卸完妝再洗一遍臉。

黎姿也說皮膚清潔夠了，皮膚才會滑溜有光澤。如果清潔沒有做到位，更貴更好的cream也無法吸收~

防曬也是她們重點關注的內(nèi)容~

宣萱說她夏天待在家里都會擦防曬，出門更是要涂SPF50以上的防曬霜，然后戴一頂可以完全遮住臉的帽子，真是不給陽光一點進攻的機會~

周慧敏年輕時，不注意防曬，甚至覺得雀斑可愛，哪怕戶外拍戲也任性不做防曬。直到有次拍戲曬傷才后悔莫及，再也不敢偷懶了~

她們還有一些護膚小技巧。

經(jīng)常拍夜戲的宣萱習慣用冰茶包敷眼,把茶水放在冰箱里冰上，用布包住放在眼睛上敷幾分鐘就夠了，冰水也可以。

朱茵也說自己每天必須要消水腫。通常會按摩，加點薄荷膏或藥酒，效果都很好。微微老師親自示范日常臉部按摩，簡直是每天水腫體質的福音吶！強烈推薦給你們！

PART

01

用手指腹，來回地輕壓太陽穴，放松和舒緩神經(jīng)~

雙手手掌夾住耳朵，來回地按壓耳朵下面的淋巴結~

雙手的指腹來回地按壓鎖骨淋巴結~

PART

02

用拇指和食指，保持著夾住下巴地姿勢~

來回地輕輕按壓，從下額淋巴結開始，到耳朵下方淋巴結~~

PART

03

食指和中指指腹，從嘴角周圍開始，到耳朵下方淋巴結~進行溫柔的按摩~

從眼頭附近開始按摩（溫柔地~不要下狠手，眼周肌膚很脆弱）至太陽穴（只進行單向按摩，我們只需要輕輕提拉哦~）

PART

04

還是食指和中指，從眉下眼窩處開始按摩至太陽穴~

從額頭中心向太陽穴溫柔的按摩（單向的~）

從太陽穴→耳下淋巴結→頸部→鎖骨淋巴結進行按摩，排出體內(nèi)的垃圾毒素~

除了日常按摩，蔡少芬很注意保濕，她會隨身攜帶噴霧，皮膚干就噴一點給皮膚補水，否則帶厚妝缺水容易長皺紋。很多上班族日常待在空調(diào)房里，皮膚難免會干，可以試試這個方法~

朱茵是面膜黨，喜歡每天換不同功能的面膜交替敷。不過這種方法未必適合所有人，皮膚專家也建議面膜不適合密集使用，對皮膚屏障負擔太大。

最后，愿你也能

用灑脫和成全嫁給了愛情

用自律和努力驚艷了時光

（致每天都在堅持變美的自己）