安利美味可口的百香果減肥佳品

2018-11-20 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：百香果減肥一天吃2—3個(gè)左右就足夠了，雖然百香果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富并且能幫助減肥，但任何使用食用過(guò)多都是不好的，因此吃百香果減肥也要注意適量。

百香果酸酸甜甜的，真是小編的最?lèi)?ài)。百香果搭配檸檬還可以美白，百香果可以促進(jìn)我們腸胃的蠕動(dòng)，增快我們的新陳代謝，以此來(lái)減少腸胃對(duì)脂肪的吸收，減肥時(shí)百香果應(yīng)該怎么吃呢？下面小編給大家安利幾個(gè)吃法。

安利美味可口的百香果減肥佳品

百香果減肥一天吃幾個(gè)

百香果減肥一天吃2—3個(gè)左右就足夠了，雖然百香果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富并且能幫助減肥，但任何使用食用過(guò)多都是不好的，因此吃百香果減肥也要注意適量。

百香果雖然好，功效也多多，但任何東西都不能無(wú)限制地吃。專(zhuān)家建議，一天吃3個(gè)中型百香果是無(wú)害的，百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、懷孕可增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用。

百香果味甘酸，吃多了可能會(huì)使人體內(nèi)胃酸的含量增多，出現(xiàn)吞酸、反胃、吐酸水的情況，百香果中超纖維的含量也比較豐富，吃多了百香果可能也會(huì)造成腸胃的不適，出現(xiàn)腹瀉的情況。

百香果怎么吃減肥

直接吃

1、用刀子切開(kāi)它，刮下肉和籽。

2、放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下，咬它那個(gè)籽，很脆。

百香果蜂蜜茶

1、將百香果用刀對(duì)切開(kāi)。

2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來(lái)放杯子里。

3、杯子里加入少許蜂蜜，加入溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颍錾媳『扇~。

注意：不能用開(kāi)水，否則蜂蜜就失去了其營(yíng)養(yǎng)。

柳橙百香果醬

1、檸檬洗凈榨出果汁備用。

2、柳橙去皮去籽并剝除白色薄膜，僅留G肉備用;百香果對(duì)切后取出果肉備用。

3、將處理好的果肉全部放進(jìn)耐酸的鍋?zhàn)又?，加入檸檬汁用中火煮滾。

4、轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮，熬煮時(shí)必須用木杓不停地?cái)嚢琛?/p>

5、待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖，繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

百香果酒

1、百香果洗凈曬干才切開(kāi)，過(guò)程別碰水，不然會(huì)發(fā)霉。

2、一瓶30度米酒，一斤百香果肉二兩冰糖。

3、一個(gè)玻璃樽，洗凈，晾干(不能有水汽)。

4、一層百香果一層糖，一層疊一層。

5、裝到玻璃樽九分滿(mǎn)(留10%為發(fā)酵空間)。

6、瓶口用2-3層塑料袋蓋上綁緊再封蓋子。

百香果食用小提示

1、患有消化系統(tǒng)疾病、胃不好的人應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎吃百香果，以免胃酸過(guò)多。

2、對(duì)百香果過(guò)敏的人不能吃百香果。

3、百香果籽很難從百香果里分離出來(lái)，所以在吃果子的時(shí)候，難免會(huì)吃到果籽。其實(shí)百香果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感。所以不慎吃下百香果籽，也不用太過(guò)擔(dān)心的。

4、百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將百香果裸放通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)。

安利美味可口的百香果減肥佳品，相關(guān)的制作就為大家介紹到這里。百香果減肥效果很好，小編已經(jīng)試過(guò)一段時(shí)間了，推薦大家嘗試以上的幾種喝法，百香果口感好，可以幫助我們排毒養(yǎng)顏、消除疲勞。

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本品適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險(xiǎn)因素(高血壓、糖尿病盒高血脂癥)的超重患者。本品通過(guò)減輕體重和維持體重，并結(jié)合低熱量飲食控制肥胖；還可用于減少在體重減低后的反彈。

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1.微血管病的治療：糖尿性微血管病變—視網(wǎng)膜病病變、腎小球病變。非糖尿性微血管病變—與慢性器質(zhì)性疾病如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變等微關(guān)循環(huán)障礙。2.靜脈曲張綜合癥的治療：原發(fā)性靜脈曲張—手足發(fā)紺，紫癜性皮炎，肌肉痛性痙攣，疼痛、下至沉重感。靜脈曲張狀態(tài)—血栓綜合癥，靜脈炎及表淺性血栓性靜脈炎，靜脈曲張性潰瘍，妊娠性靜脈曲張，慢性靜脈功能不全(CVI)。3.與微循環(huán)障礙伴發(fā)靜脈功能不全的治療：痔瘡

健客價(jià)：￥34

1.本品可作為青霉素等β-內(nèi)酰胺類(lèi)過(guò)敏或耐藥患者治療下列感染時(shí)使用：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線(xiàn)菌??；梅毒：李斯特菌病等。 2.肺炎支原體肺炎。 3.肺炎衣原體肺炎。 4.衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 5.沙眼衣原體結(jié)膜炎。 6.厭氧菌所致的口腔感染。 7.

健客價(jià)：￥9.9

1．本品作為青霉素過(guò)敏患者治療下列感染的替代用藥：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎；溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎；白喉及白喉帶菌者；氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng)；放線(xiàn)菌病；梅毒；李斯特菌病等。 2．軍團(tuán)菌病。 3．肺炎支原體肺炎。 4．肺炎衣原體肺炎。 5．衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 6．沙眼衣原體結(jié)膜炎。 7．厭氧菌所致的口腔

健客價(jià)：￥10