關(guān)于瘦臉你不知道的事

為什么你的臉總是小不了？

80斤的人有一個(gè)厚厚雙下巴

90斤的人卻有一張120斤的大方臉

100斤的人有一張腫的像130的臉

為什么別人的臉叫臉蛋！你的臉卻只能叫臉盤？！

臉大竟是體質(zhì)出了問題？！

同樣是人，臉與臉之前的差距怎這么大呢？

科學(xué)最新發(fā)現(xiàn)：臉的大小，其實(shí)是每個(gè)人身體體質(zhì)差異有關(guān)的。換句話說，你的體質(zhì)都在面部有所展示。

如果你瘦臉難那一定是體質(zhì)的問題，沒有小不了的臉，換句話說：擁有易瘦體質(zhì)自然就能瘦！沒錯(cuò)，就是這么簡(jiǎn)單。

眾所周知，很多明星剛出道時(shí)多少有嬰兒肥、方形臉甚至大餅?zāi)槪龅缼啄曛笸蝗怀闪藇臉，靚麗照人，除了各種美容手段之外，也是將體質(zhì)易瘦化，也就從易胖體質(zhì)轉(zhuǎn)成易瘦體質(zhì)。

脂肪堆積型

有這么一群人，他們經(jīng)常抱怨，只要開始發(fā)胖，臉就是身體的先頭部隊(duì)，身體還沒有長胖前，臉上已經(jīng)開始堆積脂肪，更麻煩的是稍微開始運(yùn)動(dòng)身體便覺得沉重。這種情況就是脂肪堆積的臉型。

所謂脂肪堆積型是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多余的脂肪積存下來所導(dǎo)致的臉部肥胖。

臉部的脂肪燃燒率較全身來說最低。所以會(huì)出現(xiàn)身子瘦但臉大的情況，當(dāng)然也有因?yàn)橹救紵事?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/jf/664101.html' target='_blank'>新陳代謝也不規(guī)律的全身型肥胖的類型。

“80斤的好身材卻有一個(gè)100斤的肉肉臉”這類型臉胖成因恰恰就是因?yàn)橹救紵实?，臉部脂肪越積越多，形成難減的脂肪臉。

咬肌肥大型

咬肌，用力咬牙時(shí)，面頰兩側(cè)比較硬的部位。咬肌也是影響面部中下二分之一外觀的重要因素，有些女性患者臉部顯得比較肥胖就是由于咬肌比較肥大。

咬肌與遺傳有關(guān)，如果你家里有人咬肌明顯，或者咬肌肥大，這說明你也可能會(huì)有相同的咬肌狀態(tài)出現(xiàn)。同時(shí)咬肌與后天過度活動(dòng)也有關(guān)，如習(xí)慣性咬牙、夜間磨牙癥，飲食中經(jīng)常吃硬的食物或有吃零食、嚼口香糖、嚼檳榔的習(xí)慣等。

咬肌相對(duì)于其他地方的肌肉來講，“用進(jìn)”沒多大差別，“廢退”就比腹肌、胸肌、肱二頭肌等來的不明顯的多。這也就造成了如果不刻意通過某些特殊渠道去減的話很難有成效。即使后期刻意吃軟食等少咀嚼的食物，咬肌也并不能恢復(fù)到正常大小。

咬肌是不分男女，胖瘦的。所以即便你體重90斤，也有可能有一個(gè)120斤的大方臉！

關(guān)于咀嚼習(xí)慣，一般你習(xí)慣用哪邊咀嚼哪邊肌肉就比較發(fā)達(dá)，但不代表你兩邊平均分?jǐn)偩捉廊蝿?wù)就能保證咬肌不強(qiáng)力，還是看你正常咀嚼時(shí)的力度與頻率。

水腫浮腫型

常常有朋友來反饋：自己經(jīng)常眼圈浮腫，雙頰圓潤，大清早就給人一種沒睡好的疲憊感，連照相都顯得臉大。

這些都是因?yàn)槟樕习l(fā)生了水腫，不注意的話，真會(huì)變成大臉“胖子”。

通常臉部水腫發(fā)生在早上起床到中午這段時(shí)間，身體健康的人一般到上午就會(huì)自然消除。

要把導(dǎo)致臉大的水腫體質(zhì)調(diào)理好，130的水腫臉才能恢復(fù)到與100斤體重相稱的大小。

浮腫和我們的體質(zhì)、性別、年齡都密不可分。一般而言，女性比男性容易浮腫，胖的比瘦的容易浮腫、年齡大的比年齡小的更容易浮腫，所以熟齡的微胖女性其實(shí)是最容易水腫的類型。

臉部的水腫，其實(shí)都跟體內(nèi)的水分代謝有很大關(guān)系。簡(jiǎn)單來說，浮腫大多是不良的生活習(xí)慣引發(fā)了大內(nèi)“腫”管——腎臟的不滿所引起的。當(dāng)體內(nèi)的水分代謝失調(diào)，大內(nèi)“腫”管沒有足夠的活力排出多余水分和老舊廢物之時(shí)，身體就變成了那個(gè)不新鮮的蘋果。

我們每個(gè)人的體質(zhì)都是不相同的，所以導(dǎo)致臉部變大的原因也不一樣，除了上述三種常見的臉部問題之外，還有更為復(fù)雜的混合型臉胖成因。如果你對(duì)自己的臉胖類型還有不懂不清楚的地方，亦或者覺得上述三種類型都不是導(dǎo)致你臉胖的原因，那么你需要更加專業(yè)的顧問指導(dǎo)瘦臉，添加微微：xv3633，獲得免費(fèi)咨詢，也可免費(fèi)查看朋友圈瘦臉小技巧。