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服用舒爾佳大便發(fā)黑 怎么預(yù)防肥胖

2020-02-16 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:舒爾佳一般抑制30%的脂肪吸收,如果脂肪攝入量是正常飲食1.5倍,舒爾佳抑制30%,還吸收1.05倍,不但起不到減肥效果,反而會(huì)變胖,因此服用舒爾佳應(yīng)注意配合控制飲食,才能達(dá)到良好效果。

舒爾佳也就是我們所熟悉的奧利司他膠囊,舒爾佳是通過(guò)全球數(shù)十年臨床醫(yī)學(xué)研究證明的一種減肥藥,具有非常不錯(cuò)的非中樞神經(jīng)作用減重的藥物。舒爾佳是唯一一款不利用腹瀉而進(jìn)行減肥的藥物,舒爾佳是通過(guò)排油來(lái)進(jìn)行減肥的一種藥物,所以,服用舒爾佳進(jìn)行減肥的人群,會(huì)出現(xiàn)排出的大便發(fā)黑現(xiàn)象。那么,服用舒爾佳大便發(fā)黑是正?,F(xiàn)象嗎?

舒爾佳服用以后大便發(fā)黑正常嗎

吃舒爾佳后大便有油性而且發(fā)黑,是正常的,因?yàn)槭鏍柤咽桥庞蜏p肥的。舒爾佳服用24-48小時(shí)就開(kāi)始排油,一般使用6個(gè)月減重可達(dá)原體重的7%-10%,服藥6個(gè)月腰圍減少平均達(dá)到2.4寸(200px)。這一結(jié)果經(jīng)過(guò)7家國(guó)內(nèi)權(quán)威科研機(jī)構(gòu)200多例臨床研究充分科學(xué)驗(yàn)證。

舒爾佳主要通過(guò)抑制脂肪吸收,實(shí)現(xiàn)吸收小于消耗,由于外源脂肪供應(yīng)不足,人體便消耗自身脂肪來(lái)提供能量,從而減輕體重,所以舒爾佳不僅阻止身體進(jìn)一步變胖,也會(huì)減少體內(nèi)脂肪。

舒爾佳一般抑制30%的脂肪吸收,如果脂肪攝入量是正常飲食1.5倍,舒爾佳抑制30%,還吸收1.05倍,不但起不到減肥效果,反而會(huì)變胖,因此服用舒爾佳應(yīng)注意配合控制飲食,才能達(dá)到良好效果。

預(yù)防肥胖的方法

補(bǔ)充纖維素。富含纖維素的燕麥和扁豆都是消耗卡路里的最佳食物,1克纖維素能夠消耗7卡路里,這樣算下來(lái)堅(jiān)持一年的話就能減輕20磅的體重了,果真是預(yù)防肥胖的好食物。

吃有機(jī)食物。在污染的環(huán)境中所生長(zhǎng)出來(lái)的蔬菜不能直接進(jìn)入體內(nèi),所以最好選擇是無(wú)污染的有機(jī)食物。另外它能夠增強(qiáng)飽腹感,保持體重。

緩解壓力。一方面,壓力可以讓很多人暴飲暴食,另一方面,壓力本身可以使人體產(chǎn)生僧壓力荷爾蒙,從而導(dǎo)致脂肪堆積。

心情舒暢。良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運(yùn)行,對(duì)預(yù)防肥胖能起到一定作用。反之,沉默寡言、情緒抑郁,會(huì)使生理機(jī)能發(fā)生紊亂,代謝減慢,加上運(yùn)動(dòng)量少,就容易造成脂肪堆積。

服用舒爾佳大便發(fā)黑的相關(guān)知識(shí)介紹就到這里了。愛(ài)美之心人皆有之,只要身材出現(xiàn)肥胖問(wèn)題的話,就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行體重控制,這樣子才可以避免身體因?yàn)榉逝侄霈F(xiàn)一些健康隱患,同時(shí)在日常生活中應(yīng)該做好預(yù)防肥胖的工作。

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