所謂的經(jīng)期減肥，就是女性在月經(jīng)期利用月經(jīng)期的一些特殊性，將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來(lái)的1-7天稱為瘦身福利期、月經(jīng)后的第7-14天稱為瘦身超速期、月經(jīng)后的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經(jīng)后的第21-28天稱為瘦身緩慢期。在這四個(gè)階段，以達(dá)到減重的目的。
經(jīng)期減肥就是利用女性經(jīng)期的特殊性，利用女性荷爾蒙的調(diào)節(jié)，進(jìn)行瘦身減肥。經(jīng)期減肥分為四個(gè)階段，下面就為大家詳細(xì)解析。[詳細(xì)]
說(shuō)到減肥，大家第一時(shí)間想到的主力軍就是女性。而經(jīng)期是女性的特殊生理期，也是最佳的減肥時(shí)期。掌握好這一周的時(shí)間，調(diào)整減肥方式，那么會(huì)有想不到的減肥效果。但是在經(jīng)期，最好不要選擇減肥藥減肥。[詳細(xì)]
例假總會(huì)讓女性覺(jué)得痛苦不堪，各種心情郁悶等負(fù)面情緒，經(jīng)期給女生帶來(lái)了負(fù)面情緒，也帶來(lái)了非常好的正能量 [詳細(xì)]
經(jīng)期減肥是很多女性都想要了解的減肥方法，跟著月經(jīng)周期的特性來(lái)減肥，讓你輕松達(dá)到效果，再搭配上合適的食品，削肉更加速。小編分享經(jīng)期減肥常識(shí)，了... [詳細(xì)]
經(jīng)期前，很多女性會(huì)食欲上升，嗜好甜食，還會(huì)覺(jué)得小肚子有點(diǎn)脹。在自責(zé)的同時(shí)，又聽(tīng)到一個(gè)好消息：經(jīng)期吃什么都不胖！還有雜志說(shuō)，經(jīng)期結(jié)束的一周內(nèi)是... [詳細(xì)]
>秋季是各種水果成熟的季節(jié)，因此想減肥的美眉不妨把握這個(gè)好時(shí)節(jié)，利用水果來(lái)塑造好身材。小編就給您介紹秋季水果減肥必知常識(shí)，幫您健康瘦身。 [詳細(xì)]
>秋季是個(gè)養(yǎng)生的好季節(jié)，可是很多人養(yǎng)生不成反而長(zhǎng)了一圈圈的肥肉，這可怎么辦？其實(shí)很簡(jiǎn)單，養(yǎng)生不過(guò)就是從吃下手，那么要怎么把肥肉吃走呢？下面小編就幫助大家... [詳細(xì)]
>昨天是立秋，而我們傳統(tǒng)講究立秋過(guò)后要貼秋膘。可是一武漢卻利用這個(gè)時(shí)候，鼓勵(lì)女兒減肥。 [詳細(xì)]
對(duì)于很多人來(lái)講，減肥是一個(gè)順口拈來(lái)的詞。很多人都想減肥，都知道個(gè)別減肥方法，那么大家可又知道其實(shí)減肥是有很多誤區(qū)的。要是錯(cuò)誤減肥，效果適得其反。
不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。
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用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。本品適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險(xiǎn)因素（高血壓、糖尿病和高脂血癥）的超重患者。還可用于減少在體重降低后的反彈。
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左旋360減肥咖啡所含左旋肉堿，是一種類氨基酸營(yíng)養(yǎng)素，可以強(qiáng)效燃燒脂肪，促進(jìn)能量代謝,而所含黑咖啡起到消耗體內(nèi)多余脂肪，抑制新脂肪吸收，控制熱量攝入的作用。
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