按摩什么穴位可以瘦臉呢
摘要:按壓穴道可以瘦臉嗎,如何才能瘦臉呢,按壓穴道對(duì)瘦臉有用嗎,以下是瘦臉的相關(guān)介紹,希望能給大家?guī)?lái)幫助。
怎樣按摩能瘦臉您知道嗎?關(guān)注減肥的朋友都會(huì)知道按摩能減肥豐胸。但是您知道按摩哪些穴位能瘦臉嗎?今天小編就來(lái)告訴您怎樣按摩能瘦臉。想要瘦臉的朋友一定要學(xué)習(xí)一下哦!
怎樣按摩能瘦臉?那就試試指壓消腫法吧!使臉頰消腫的穴道有“聽(tīng)會(huì)穴”、“大迎穴”、“頰車穴”等。由于這些穴道比較難記難找,我們可以按照下面的方法進(jìn)行按摩指壓,以達(dá)到按壓穴道的作用。
1.大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓2公分左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放松。
2.中指、無(wú)名指并攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處,再往上頂。
3.四指并攏,在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。
4.畫(huà)圓圈:四指并攏,輕觸臉頰上,似碰未碰。順時(shí)針?lè)较?,由?nèi)往外畫(huà)圓圈。
怎樣按摩能瘦臉?現(xiàn)在您知道了嗎?但是需要注意的是:以上的指壓按摩動(dòng)作,適合兩天做一次。過(guò)于頻繁或用力過(guò)度的按摩,都有可能造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷哦。
以上就是我們?yōu)槟榻B的按摩瘦臉?lè)?!怎樣按摩能瘦臉,您學(xué)會(huì)了嗎?但是一定要隔
2到3天在進(jìn)行!這一點(diǎn)一定要
記住哦!
(實(shí)習(xí)編輯:李泳儀)