揭秘甲亢日常飲食的事項(xiàng)有哪些

2015-05-07 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用，若供應(yīng)充足，可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能?？啥嗍彻任?、蔬菜、水果和豆類(lèi)。

　　甲亢是一種以機(jī)體的神經(jīng)、循環(huán)、消化等各系統(tǒng)的興奮性增高和代謝亢進(jìn)為主要表現(xiàn)的疾病，患者機(jī)體代謝率較一般人高很多，日常需注意補(bǔ)充高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素的食物，以補(bǔ)償高代謝帶來(lái)的高消耗。接下來(lái)就介紹一下甲亢的飲食注意事項(xiàng)。

　　補(bǔ)充碳水化合物和脂肪：

　　碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用，若供應(yīng)充足，可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能?？啥嗍彻任铩⑹卟?、水果和豆類(lèi)。

　　補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽：

　　維生素和無(wú)機(jī)鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能，改善機(jī)體代謝，尤其是維生素B和維生素C，也可補(bǔ)充維生素制劑，如肝類(lèi)、內(nèi)臟、新鮮的瓜果蔬菜。

　　控制纖維素：

　　甲亢病人常有腹瀉現(xiàn)象，如過(guò)多供給富含纖維素的食品會(huì)加重腹瀉，應(yīng)適當(dāng)控制纖維素多的食物。

　　忌刺激性食物：

　　甲亢患者應(yīng)忌食刺激性較強(qiáng)的濃茶、咖啡、酒精、辛辣食物等。

　　以上就是甲亢意識(shí)的注意事項(xiàng)的介紹。在此提醒廣大患者朋友們，除了注意飲食，甲亢患者也要注意保持規(guī)律的作息和良好的心態(tài)，多進(jìn)行定期檢查，才能獲得最佳的預(yù)后效果。

(實(shí)習(xí)編輯：麥文浩）