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甲亢保健怎樣選擇

2016-05-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:注意食物的性味功能,從中醫(yī)觀點來說,食物選擇有滋陰功效的,如龜、鱉、水鴨等,少吃溫?zé)帷⑿晾贝碳ば缘氖澄?,如公雞等。

  甲亢保健怎樣選擇?如果一旦患有了甲亢,大家第一想起來的就是馬上治療,這都是毫無疑問的,專家指出:甲亢疾病不僅要治療,生活中的保健工作也不要忽視,只要正確的保健,才可以加快甲亢的好轉(zhuǎn),下面就由專家為您介紹一下。

  甲亢的保健選擇方式:

  1、忌選食物:忌用含碘食物,如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬忌用。

  2.注意食物的性味功能,從中醫(yī)觀點來說,食物選擇有滋陰功效的,如龜、鱉、水鴨等,少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物,如公雞等。

  3.宜選食物:根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣,可選用各種淀粉食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物,如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、果仁、鮮魚等,低鉀時,可多選橘子、蘋果等。

  4、保證蛋白質(zhì)供給:每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)15克,但應(yīng)限制動物性蛋白。

  以上就是甲亢的保健怎樣選擇的相關(guān)介紹,希望以上的信息能給大家提供一定的幫助,不僅要抓緊治療,保健也要重視,避免甲亢出現(xiàn)嚴(yán)重的后果,最后祝大家早日健康!

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