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甲減的癥狀? 飲食護(hù)理方法?

摘要:國(guó)內(nèi)一般采用每2~10千克鹽加l克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。

  甲減的癥狀主要有:記憶力明顯減退,且注意力不集中;怕冷;疲乏無(wú)力;頭發(fā)干燥,皮膚發(fā)黃等。女性患者性欲減退,性冷淡嚴(yán)重,月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),生育能力下降;男性可以出現(xiàn)弱精癥。

  成人粘液性水腫以40~60歲之間為多,男女之比為1∶4.5。

  粘液性水腫的最早癥狀是出汗減少,怕冷,動(dòng)作緩慢,精神萎靡,疲乏,嗜睡,智力減退,胃口欠佳,體重增加,大便秘結(jié)等。當(dāng)?shù)湫桶Y狀出現(xiàn)時(shí)有下列表現(xiàn):

 ?。?)低基礎(chǔ)代謝率癥群:疲乏,行動(dòng)遲緩,嗜睡,記憶力明顯減退,且注意力不集中,因周?chē)h(huán)差和能量產(chǎn)生降低以致異常怕冷、無(wú)汗及體溫低于正常。

 ?。?)粘液性水腫面容:面部表情可描寫(xiě)為“淡漠”,“愚蠢”,“假面具樣”,“呆板”,甚至“白癡”。面頰及眼瞼虛腫,垂體性粘液性水腫有時(shí)顏面胖圓,猶如滿(mǎn)月。面色蒼白,貧血或帶黃色或陳舊性象牙色。有時(shí)可有顏面皮膚發(fā)紺。由于交感神經(jīng)張力下降對(duì)Müller's肌的作用減弱,故眼瞼常下垂形或眼裂狹窄。部分病人有輕度突眼,可能和眼眶內(nèi)球后組織有粘液性水腫有關(guān),但對(duì)視力無(wú)威脅。鼻、唇增厚,舌大而發(fā)音不清,言語(yǔ)緩慢,音調(diào)低嘎,頭發(fā)干燥,稀疏,脆弱,睫毛和眉毛脫落(尤以眉梢為甚),男性胡須生長(zhǎng)緩慢。

 ?。?)皮膚蒼白或因輕度貧血及甲狀腺激素缺乏使皮下胡蘿卜素變?yōu)榫S生素A及維生素A生成視黃醛的功能減弱,以致血漿胡蘿卜素的含量升高,加以貧血膚色蒼白,因而常使皮膚呈現(xiàn)特殊的臘黃色,且粗糙少光澤,干而厚、冷、多鱗屑和角化,尤以手、臂、大腿為明顯,且可有角化過(guò)度的皮膚表現(xiàn)。有非凹陷性粘液性水腫,有時(shí)下肢可出現(xiàn)凹陷性水腫。皮下脂肪因水分的積聚而增厚,致2/3的病人體重增加,指甲生長(zhǎng)緩慢,厚脆,表面常有裂紋。腋毛和陰毛脫落。

 ?。?)精神神經(jīng)系統(tǒng):精神遲鈍,嗜睡,理解力和記憶力減退。目力、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)均遲鈍,伴有耳鳴,頭暈。有時(shí)可呈神經(jīng)質(zhì)或可發(fā)生妄想、幻覺(jué)、抑郁或偏狂。嚴(yán)重者可有精神失常,呈木僵、癡呆,昏睡狀,在久病未獲治療及剛接受治療的患者易患精神病,一般認(rèn)為精神癥狀與腦細(xì)胞對(duì)氧和葡萄糖的代謝減低有關(guān)。偶有小腦綜合征,有共濟(jì)失調(diào)等表現(xiàn)。還可有手足麻木,痛覺(jué)異常,腱反射變化具有特征性,反射的收縮期往往敏捷,活潑,而松弛期延緩,跟腱反射減退,大于360毫微秒有利于診斷。膝反射多正常。腦電圖可異常。腦脊液中蛋白可增加到3g/L。

 ?。?)肌肉和骨骼:肌肉松弛無(wú)力,主要累及肩、背部肌肉,也可有肌肉暫時(shí)性強(qiáng)直、痙攣、疼痛或出現(xiàn)齒輪樣動(dòng)作,腹背肌及腓腸肌可因痙攣而疼痛,關(guān)節(jié)也常疼痛,骨質(zhì)密度可增高。少數(shù)病例可有肌肉肥大。發(fā)育期間骨齡常延遲。

 ?。?)心血管系統(tǒng):脈搏緩慢,心動(dòng)過(guò)緩,心音低弱,心輸出量減低,常為正常之一半,由于組織耗氧量和心輸出量的減低相平行,故心肌耗氧量減少,很少發(fā)生心絞痛和心力衰竭。但個(gè)別患者可出現(xiàn)心肌梗塞之心電圖表現(xiàn),經(jīng)治療后可消失。心力衰竭,一旦發(fā)生,因洋地黃在體內(nèi)的半衰期延長(zhǎng),且由于心肌纖維延長(zhǎng)伴有粘液性水腫故療效常不佳且易中毒。全心擴(kuò)大較常見(jiàn),常伴有心包積液,經(jīng)治療后均可恢復(fù)正常。中、老年婦女可有血壓增高。循環(huán)時(shí)間延長(zhǎng)。久病者易并發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化及冠心病,發(fā)生心絞痛和心律不齊。

 ?。?)消化系統(tǒng):胃納不振,厭食,腹脹,便秘,鼓腸,甚至發(fā)生巨結(jié)腸癥及麻痹性腸梗阻。50%患者胃酸缺乏或無(wú)胃酸,這因有抗胃泌素抗體存在之故。肝功能中SGOT、LDH及CPK可增高。

 ?。?)呼吸系統(tǒng):由于肥胖、粘液性水腫、胸腔積液、貧血及循環(huán)系統(tǒng)功能差等綜合因素可導(dǎo)致呼吸急促,肺泡中二氧化碳彌散能力降低,從而產(chǎn)生呼吸道癥狀甚至二氧化碳麻醉現(xiàn)象。

 ?。?)內(nèi)分泌系統(tǒng):腎上腺皮質(zhì)功能一般比正常低,血、尿皮質(zhì)醇降低,ACTH分泌正?;蚪档?,ACTH興奮反應(yīng)延遲,但無(wú)腎上腺皮質(zhì)功能減退的臨床表現(xiàn),如本病伴原發(fā)性自身免疫性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥和糖尿病稱(chēng)為多發(fā)性?xún)?nèi)分泌功能減退綜合征(Schmidt綜合征)。長(zhǎng)期患本病且病情嚴(yán)重者,垂體和腎上腺功能降低可能發(fā)生,在應(yīng)激或快速甲狀腺激素替代治療時(shí)上述病情可加速產(chǎn)生。

  甲減的飲食護(hù)理方法介紹:

  1.補(bǔ)充適量碘:國(guó)內(nèi)一般采用每2~10千克鹽加l克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外,對(duì)生育婦女更要注意碘鹽的補(bǔ)充,防止因母體缺碘而導(dǎo)致于代患克汀病,這是甲減的飲食護(hù)理方法。

  2.供給足量蛋白質(zhì):每人每天蛋臼質(zhì)量至少超過(guò)20克,量不能太多,這是甲減患者飲食禁忌,這樣才能維持人體蛋白質(zhì)平衡。氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲減對(duì)小腸黏膜更新速度減慢。消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋自下降,故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸供給足量蛋白質(zhì),改善病請(qǐng)。

  3.限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減患者往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇的飲食。

  4.糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富臺(tái)鐵質(zhì)的飲食,補(bǔ)充維生素B12,如動(dòng)物肝臟,必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等。

  5.宜選食物:因?yàn)榧诇p患者飲食禁忌,所以因缺碘引起的甲減,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時(shí)要注意碘鹽不宜放入沸中,以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類(lèi)、乳類(lèi)、各種肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi);植物蛋白可互補(bǔ),如各種豆制品、黃豆等。供給動(dòng)物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果,以上都是甲減的飲食護(hù)理。

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