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便秘可能因“甲減”? 成人甲減的飲食療法?

2016-12-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲減(甲狀腺機(jī)能減低)是由于各種原因造成甲狀腺素生成減少,或因外周組織對(duì)甲狀腺素的敏感性減低,繼而引起一系列代謝減退的表現(xiàn)。

  甲狀腺機(jī)能減退癥,簡稱甲減,是由于甲狀腺激素缺乏或不足,機(jī)體代謝活動(dòng)下降所引起的臨床綜合征,產(chǎn)生原因與炎癥、腫瘤、放療或切除(大部或全部)、藥物及碘代謝紊亂等因素有關(guān)。本病起病比較緩慢,有的病人長達(dá)10年后始有典型癥狀,而且癥狀不一?;颊吲R床表現(xiàn)嚴(yán)重程度與甲狀腺激素缺乏程度成正比,凡有畏寒、納差、乏力、少言懶語、皮膚粗糙及體重未見下降(甚至上升)等癥狀者應(yīng)考慮該病可能。診斷主要依靠實(shí)驗(yàn)室檢查,TSH升高為原發(fā)性甲減最早的表現(xiàn),常先于T3T4下降,T3、T4正常而TSH升高者可能為亞臨床型甲減。

  甲減早期癥狀不典型,當(dāng)以某一系統(tǒng)癥狀為主要表現(xiàn)時(shí),常在某??凭驮\。隨著??品挚圃絹碓郊?xì),如果??漆t(yī)生對(duì)其他系統(tǒng)疾病在本??频谋憩F(xiàn)缺乏足夠的了解,極易把該病誤診為心血管、神經(jīng)、造血或泌尿系統(tǒng)疾病。

  甲減(甲狀腺機(jī)能減低)是由于各種原因造成甲狀腺素生成減少,或因外周組織對(duì)甲狀腺素的敏感性減低,繼而引起一系列代謝減退的表現(xiàn)。在兒童期,會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)代謝率低,生長發(fā)育緩慢、骨骼短小、身體矮小、智力低下、怕冷遲鈍,稱為呆小癥。成人期則以畏寒肢冷、乏力懶言、反應(yīng)遲鈍、皮膚干燥、厭食、腹脹等為基本表現(xiàn)。

  由于成人甲減的發(fā)生與飲食營養(yǎng)有很大關(guān)系,所以除了在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥外,我們也重點(diǎn)說說它的飲食療法。

  1、營養(yǎng)豐富:要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽固醇攝入,應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物,如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹,杏果、棗椰果、干梅等。

  2、補(bǔ)碘:

  除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。

  3、避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物

  不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。

  4、補(bǔ)充營養(yǎng)素

  可依照醫(yī)囑補(bǔ)充酪胺酸、維生素、海帶片等。

  每周小偏方

  紅棗茶(輔助治療甲減):紅棗泥、黨參、紅糖各適量,開水沖泡,代茶飲??裳a(bǔ)中益氣,養(yǎng)血生津。牡蠣海帶湯(輔助治療甲減):牡蠣肉2兩,海帶1兩,加水和調(diào)料共煮。每天分2次服食。牡蠣補(bǔ)虛壯陽,海帶補(bǔ)碘,共同輔助治療甲減。

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