甲亢病已經(jīng)成為一種十分常見的疾病，它也成為人們生活和工作的一大困擾。為了擺脫甲亢病的折磨，很多人都在尋求不同的治療方法。其實(shí)，防治甲亢最重要的還是要先從“吃”上做文章。飲食對(duì)甲亢具有重大意義，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可以有效預(yù)防甲亢。

　　甲亢屬于超高代謝綜合征，患者基礎(chǔ)代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，須借助飲食營養(yǎng)治療來補(bǔ)償其消耗，改善全身的營養(yǎng)狀態(tài)。專家提供了一些方法，甲亢患者可以借鑒。

　　1.三高一限

　　指高能量、高蛋白、高維生素飲食，限制碘的攝入。熱能需要量一般較正常者增加50%～70%左右，為避免一次性過多攝入，可適當(dāng)增加餐次，除正常三餐外，另外應(yīng)加餐2～3次。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的甲亢飲食應(yīng)少食魚、蝦、貝殼類海產(chǎn)品，禁食海帶、紫菜等海藻類海產(chǎn)品。因海產(chǎn)品內(nèi)含有大量的碘，碘是合成甲狀腺激素的原料，攝入大量的碘可能加速甲狀腺素的合成，誘發(fā)甲亢或使甲亢癥狀加劇。中藥牡蠣、昆布、海藻、丹參等也應(yīng)忌用。

　　2.增加碳水化合物

　　應(yīng)適當(dāng)增加谷類的供給量，通常占總熱能的60%～70%；蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人，可按每天1.5克/千克供給。不宜多補(bǔ)給動(dòng)物蛋白質(zhì)，因其有刺激神經(jīng)系統(tǒng)興奮的作用。脂肪供給量可正常。

　　3.適當(dāng)增加礦物質(zhì)和維生素

　　適當(dāng)增加礦物質(zhì)的供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應(yīng)注意，多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物，必要時(shí)補(bǔ)充維生素類制劑。

　　4.限制食物纖維

　　甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀。所以，對(duì)食物纖維多的食物應(yīng)加以限制，應(yīng)少吃粗糧、韭菜、綠豆芽等含食物纖維多的食物。

　　5.宜選食物

　　根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、含碘低的海水魚類及淡水魚；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、豆腐等。低鉀時(shí)可多選橘子、蘋果等。

　　此外，甲亢患者平時(shí)的飲食特點(diǎn)及注意事項(xiàng)有：

　　首先，甲亢患者應(yīng)少食魚、蝦、貝殼類海產(chǎn)品，禁食海帶、紫菜等海藻類海產(chǎn)品。因海產(chǎn)品內(nèi)含有大量的碘，碘是合成甲狀腺激素的原料，治療期間攝入過多含碘食物，會(huì)加重病情。

　　其次，甲亢患者極容易引起維生素及礦物質(zhì)的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應(yīng)用，引起白細(xì)胞減少，也需要增加維生素與礦物質(zhì)。所以甲亢患者應(yīng)多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、堅(jiān)果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，動(dòng)物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品，胡蘿卜、豆類食品，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B，維生素A、D、C等。但要注意，須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。

　　甲亢是很普遍的病癥，它給大家造成了很多方面的影響跟危害，在這里我想跟大家講，一定要做好疾病的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)疾病就要抓緊治療，這樣才能保證我們的健康，關(guān)于治療甲亢疾病的好辦法，你了解哪些呢？我們還是要來看看具體的介紹的。

　　一般，較為有效的治療甲亢的方法有：

　　放射性碘-131：這種治療甲亢的方法近年來越來越多地被應(yīng)用于臨床。放射性碘-131有很高的選擇性，進(jìn)入人體內(nèi)后幾乎只被甲狀腺所攝取，其發(fā)射的射線破壞一定量的甲狀腺細(xì)胞，達(dá)到與外科手術(shù)治療甲亢的同樣效果，不會(huì)對(duì)甲狀腺周圍組織及身體其它組織造成損害。

　　藥物治療：正規(guī)藥物治療甲亢的一個(gè)療程約為2年左右?；颊咝枰磸?fù)復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能，且在甲狀腺功能結(jié)果沒有達(dá)到正常之前，每月需要復(fù)查甲狀腺功能，正常后仍需3個(gè)月復(fù)查一次。有些患者依從性不強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致甲亢反復(fù)發(fā)作。

　　患者需要反復(fù)復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能，且在甲狀腺功能結(jié)果沒有達(dá)到正常之前，每月需要復(fù)查甲狀腺功能，正常后仍需3個(gè)月復(fù)查一次。有些患者依從性不強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致甲亢反復(fù)發(fā)作。

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