一旦患上甲亢，對患者的身體和生活方面帶來的危害都是無法想象的，同時患者的心理也會造成很大的打擊，所以提前做好預(yù)防是很重要的，那么，具體應(yīng)該怎樣去做呢?圍繞這些疑問,接下來就請專家為大家做相關(guān)的分析吧。

　　首先，我們應(yīng)該要保證自己的生活環(huán)境的健康舒適。外界環(huán)境因素，如空氣、土壤、水以及食物中的有害化學(xué)物質(zhì)都會刺激甲亢。要預(yù)防甲亢的發(fā)生，那么防止環(huán)境污染，遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì)，對于預(yù)防甲亢疾病有重要意義。就應(yīng)該養(yǎng)成比較良好的生活習(xí)慣。避免精神刺激或創(chuàng)傷，養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣，陶冶情操，平衡心理。其次，避免誘發(fā)甲亢的因素，如不吃含碘高的食物藥物增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒，避免導(dǎo)致甲狀腺炎伴甲亢合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片)，避免藥源性甲亢。

　　其次，現(xiàn)在人們生存競爭的壓力過大，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)許多的疾病，在生活之中也應(yīng)該注重調(diào)節(jié)自己的情緒。要注意勞逸結(jié)合，過度勞累會加重甲亢的負(fù)擔(dān)，降低人體免疫力。長此以往甲亢處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，在受到外界因素的影響下，如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時，就容易發(fā)生病變。預(yù)防甲亢還可以經(jīng)常性的使用一些水果。甲亢可因多汗、導(dǎo)致脫水或低鉀性周期性肌麻痹，故應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鉀鹽。另外，煙和酒都有興奮作用，對甲亢患者有不良影響，故應(yīng)避免。最后，甲亢患者可有肝損害、粒細(xì)胞減少，亦可繼發(fā)(或伴發(fā))糖尿病，應(yīng)注意觀察，定期復(fù)查，作相應(yīng)的處理。

　　最后，也是最為重要的就是應(yīng)該科學(xué)的管理自己的飲食。飲食中的碘對甲亢的影響最大，攝碘不足或過多都會引起甲亢病變。隨著飲食的豐富，因缺碘而引起的甲亢已經(jīng)非常少見。所以，在日常沿海地區(qū)人群則應(yīng)控制碘的攝入，控制加碘鹽的食用量。甲亢患者代謝率高，消耗量大，宜進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補(bǔ)充B族維生素，甲狀腺包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。

　　以上是專家作出甲亢的預(yù)防方法精彩講解，相信大家通過分析都基本知道了吧，如果想遠(yuǎn)離疾病的發(fā)生，嚴(yán)格多多的了解預(yù)防方面的相關(guān)知識。若大家的身邊有該病的患者，請?zhí)嵝鸦颊咦詈眉皶r到專業(yè)醫(yī)院診斷治療，以免病情進(jìn)一步惡化.

　　甲亢，對許多人來說都比較陌生，雖然它是內(nèi)分泌疾病中常見的一種，但是許多人對于它的認(rèn)識卻很有限，以至于經(jīng)常容易延誤治療。甲亢隨著社會的快速發(fā)展，病發(fā)率已經(jīng)越來越高了，它會給患者帶來嚴(yán)重的印象，那么甲亢的并發(fā)癥有哪些呢?

　　甲亢危象

　　在甲亢病情未控制時，由于感染、勞累、精神緊張、術(shù)前準(zhǔn)備不充分，放射性131碘治療等應(yīng)激因素的影響，病情加劇，主要表現(xiàn)體溫升高、脈率增快、煩躁、惡心、嘔吐、腹瀉、大汗，甚至意識朦朧、昏迷。情況嚴(yán)重時可危及生命，死亡率較高。隨著醫(yī)療水平的提高，近年已少見。應(yīng)以預(yù)防為主。一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)積極治療。治療原則是用藥抑制甲狀腺激素的生成及分泌，降低腦及周圍組織對甲狀腺激素的反應(yīng)和一般對癥處理。文獻(xiàn)中報道有人采用更加積極措施將血中甲狀腺激素移出體外，如換血療法及腹膜透析。

　　甲亢眼病

　　突眼可與甲亢同時發(fā)生，也可以出現(xiàn)在甲亢之前或好轉(zhuǎn)以后，眼病的嚴(yán)重程度和甲亢多數(shù)不平行，有些病人甲亢不明顯，眼病卻很嚴(yán)重。依據(jù)病的輕重可分為良性突眼和浸潤性突眼。前者表現(xiàn)為眼裂增寬、眼瞼后縮、凝視、眨眼減少及輕度突眼;后者可表現(xiàn)過度流淚、怕光、眼內(nèi)灰渣感、結(jié)膜水腫及充血、眼眶內(nèi)組織水腫、眼球活動受限、視物成雙、視野缺損，甚至視力喪失、失明。良性突眼較常見，一般為雙側(cè)突出，有時可見到單眼突出;浸潤性突眼很少。對于良性突眼不需特殊治療，僅治療甲亢即可。浸潤性者在用抗甲狀腺藥物治療的同時，可服甲狀腺片，病情重的用腎上腺皮質(zhì)激素，少數(shù)需用眼部放射治療或眼部手術(shù)治療。不論采用哪種治療，治療期做好眼部護(hù)理(睡眠時抬高床頭，外出時戴太陽鏡以避光防塵，滴眼藥、涂眼膏或戴眼罩等)是很重要的。

　　甲亢肌病

　　較多見的是起病較慢的慢性肌病，病人常訴說蹲下起立及上樓困難，另外肌病較特殊的有周期性麻痹和重癥肌無力，均少見。主要是治療甲亢，除對癥處理外，尚無特殊治療方法。

　　通過上文關(guān)于甲亢的并發(fā)癥的介紹，希望能幫助大家更好的去認(rèn)識甲亢，也能對甲亢這個疾病引起該有的重視。甲亢的影響不僅從身體上，還會在精神上摧殘患者，所以我們一定要做好各種預(yù)防的措施，一旦患病一定要及時治療。