甲亢是一種較為常見的疾病，這種疾病通常會(huì)引發(fā)許多的并發(fā)癥或者繼發(fā)癥，對(duì)患者造成多重的危害，所以平時(shí)大家應(yīng)當(dāng)做好預(yù)防工作，以免造成不可挽回的后果。

　　1、甲亢的預(yù)防

　　甲亢的預(yù)防是甲亢病治療的重點(diǎn)，由于甲亢病的危害比較大，嚴(yán)重的對(duì)患者產(chǎn)生身體和生活中的影響，所以建議大家加強(qiáng)預(yù)防，避免精神誘因，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，對(duì)預(yù)防發(fā)病有好處。對(duì)于外用藥引起的甲亢，只要避免不適當(dāng)?shù)幕驗(yàn)E用甲狀腺制劑或含碘藥物，完全能夠防止發(fā)生醫(yī)源性的甲亢。預(yù)防甲亢的發(fā)生難度也是很大的。但只要做到飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、恬淡虛無(無私寡欲、心情舒暢、精神愉快)、順應(yīng)自然規(guī)律，加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且對(duì)預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

　　2、甲亢的預(yù)后

　　如果甲亢的預(yù)防措施進(jìn)行的合理，可以避免很多的人發(fā)病，也會(huì)對(duì)患者的治療起到一定多用，一般認(rèn)為本病發(fā)生后，不少病人可有或長(zhǎng)或短時(shí)間的自然緩解，或病情穩(wěn)定。若能及時(shí)治療，絕大部分可以治愈。治療后產(chǎn)生不可逆的合并癥者為數(shù)很少。

　　甲亢是一種比較常見的疾病，這種疾病會(huì)給患者帶來較大的影響，并且一般很難治愈，所以平時(shí)大家一定要注意這種疾病的預(yù)防和治療，下面簡(jiǎn)單介紹一下。

　　1、健康的飲食

　　健康飲食是保持身體健康的基礎(chǔ)，平時(shí)大家養(yǎng)成一個(gè)良好規(guī)律的飲食習(xí)慣可以有效的預(yù)防甲亢病的發(fā)生，有很多人在他們的飲食不注意，每一個(gè)休閑食品和飲料。通常比較攝入高熱量的食物，而忽略攝入水果和蔬菜。預(yù)防和治療甲狀腺功能亢進(jìn)癥，不僅避免了一次性的過量攝入，適當(dāng)增加餐次，經(jīng)常三餐，是積極樂觀的面對(duì)甲亢病，保持愉快的心情，日常飲食要有規(guī)律，只是放松。

　　2、緩解壓力

　　甲亢病的預(yù)防還需要注意學(xué)會(huì)自我緩解壓力，很多的甲亢都是由于個(gè)人的精神壓力和心理壓力過大造成的，所以平時(shí)要學(xué)會(huì)減壓，甲亢患者是年輕人，他們往往都會(huì)有較大的壓力。更多的女性比男性更傾向于自身免疫調(diào)節(jié)異常，造成過度分泌的高代謝綜合征。

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