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甲亢患者能不能吃魚?

2017-07-18 來源:甲亢食療專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢患者在治療過程中,常會(huì)被醫(yī)生叮囑,要禁食海產(chǎn)品,少吃肉類,戒煙禁酒等等。戒煙禁酒屬于硬指標(biāo),這個(gè)沒商量。

  甲亢是一種慢性疾病,除了平時(shí)的用藥治療之外,在飲食方面也有所要求,忌吃含碘的食物,忌吃有刺激性的食物。阿牛哥也了解,甲亢飲食確實(shí)有些地方需要注意,但到底該怎么飲食呢?

  大多數(shù)甲亢患者所認(rèn)知的“忌食”

  在很多甲亢患者的認(rèn)知中,魚類不能吃,豆類吃不得,肉類要限制。就這么一圈算下來,哪些能吃那些吃不得把人給繞也迷糊了,有些患者干脆統(tǒng)統(tǒng)都不吃。但這對(duì)于喜歡吃魚吃肉的患者,那感覺日子都沒法過了,阿牛哥今天就與大家聊聊,這魚蝦蟹,到底能不能吃呢?

  甲亢飲食本質(zhì)上就是忌碘

  甲亢患者在治療過程中,常會(huì)被醫(yī)生叮囑,要禁食海產(chǎn)品,少吃肉類,戒煙禁酒等等。戒煙禁酒屬于硬指標(biāo),這個(gè)沒商量。但對(duì)于飲食,其實(shí)本質(zhì)上就是要減少碘的攝入,應(yīng)為碘未影響甲亢的控制,醫(yī)生所叮囑禁食的食物,其實(shí)也就是高碘食物。所以,患者如果想吃一個(gè)東西,不確定對(duì)于病情又沒有影響,可以查一下含碘量,如果含碘較低,一般不會(huì)對(duì)疾病產(chǎn)生不好的影響。

  海產(chǎn)品與水產(chǎn)品

  對(duì)于甲亢患者來說,這時(shí)一個(gè)容易混淆的詞匯,一般而言,甲亢是不能吃海產(chǎn)品的,應(yīng)為海產(chǎn)品食材一般都會(huì)含有大量的碘,比如海帶、海魚、海蝦、紫菜等這些含碘極高,甲亢患者是堅(jiān)決不能碰的。而水產(chǎn)品的范圍就比較大了,除了海鮮之外,還有一些淡水生物。而甲亢患者往往把這兩個(gè)概念弄混,造成了只要是水產(chǎn)品,那是一律不吃。

  甲亢患者是可以適當(dāng)食用淡水魚的

  水產(chǎn)品中有一些淡水與、淡水蝦(小龍蝦、河蝦)、淡水蟹等,尤其是淡水魚,含碘比谷類,肉蛋類還要低,僅略高于蔬菜,甲亢患者還是可以使用的,但不可過多,過多會(huì)使尿酸升高。

  小龍蝦不宜食用

  小龍線雖然是淡水生物,但也是有含碘的,而且,小龍蝦屬于發(fā)物,本身就會(huì)影響病情的穩(wěn)定,哪怕小龍蝦的含碘量并不高,但甲亢患者還是最好不宜食用。

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