甲亢的飲食該注意什么問題呢？說到這個(gè)，或許很多人首先想到的就是“忌碘”。飲食調(diào)養(yǎng)對于甲亢患者的疾病治療很有幫助，而忌碘只是甲亢飲食調(diào)養(yǎng)中的一小部分而已。

　　那么在飲食上，除了忌碘，甲亢患者還需注意哪些問題呢？

　　1、維持體重，增加副餐

　　食量因人、因病情而異，把體重穩(wěn)定在合適的水平，是個(gè)簡單的衡量指標(biāo)。具體操作方法可以在標(biāo)準(zhǔn)的一日三餐的基礎(chǔ)上，另外增加2～3次副餐。

　　2、適當(dāng)限制膳食纖維的攝入

　　膳食纖維是一種重要的營養(yǎng)素，富含于粗糧、果皮和粗纖維蔬菜等食物中，有助于消化、緩解便秘、防止脂肪堆積，具有重要的健康價(jià)值。

　　但是，由于甲亢患者常伴有不同程度的排便次數(shù)增多、腹瀉等癥狀，所以對于膳食纖維含量高的食物應(yīng)適度加以限制。

　　3、注意防止血糖過高

　　由于甲狀腺激素會(huì)促進(jìn)葡萄糖吸收、加速糖原的合成與分解，總體上是一種升糖激素，甲亢狀態(tài)下常伴隨血糖的偏高。因此，患者要注意優(yōu)化食物結(jié)構(gòu)，少吃精致細(xì)糧、避免一次性攝入過多，以防止血糖過高。

　　這一點(diǎn)，對于合并糖尿病的甲亢患者，尤須注意。

　　4、疾病控制后減少食量

　　特別要提醒的是，隨著甲亢經(jīng)治療后好轉(zhuǎn)，機(jī)體代謝率會(huì)逐漸恢復(fù)正常。在此期間，如果一直維持著甲亢狀態(tài)下的多食習(xí)慣，沒有相應(yīng)減少食量，就很容易出現(xiàn)悲劇性的一幕：甲亢治好了，人卻成了個(gè)胖子。

　　甲亢患者除了注意避免食用含碘過高的食物之外，還需多多注意以上的飲食問題?；颊咧挥凶駨尼t(yī)師的建議，根據(jù)自身的實(shí)際情況來選擇合適自己的飲食方式，才能更有利于病情的治療和控制。