如何調(diào)理甲亢

　　甲狀腺功能亢進癥簡稱“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病癥。多數(shù)患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀。

　　甲亢病因包括彌漫性毒性甲狀腺腫(也稱Graves病)，炎性甲亢(亞急性甲狀腺炎、無痛性甲狀腺炎、產(chǎn)后甲狀腺炎和橋本甲亢)、藥物致甲亢(左甲狀腺素鈉和碘致甲亢)、hCG相關(guān)性甲亢(妊娠嘔吐性暫時性甲亢)、和垂體TSH瘤甲亢。

　　甲亢的危害有以下幾點需要加以關(guān)注：

　　1、引起心血管病

　　因為心肌細胞上T3受體較多，所以心血管系統(tǒng)對過量的甲狀腺激素的反應(yīng)強烈，導(dǎo)致心臟耗氧增加，心臟的負擔加重。甲狀腺激素長期作用心臟，容易導(dǎo)致心臟變得肥大，出現(xiàn)心房纖顫，心律失常甚至心力衰竭而死亡，這是甲亢疾病帶來的危害性之一。

　　2、引起糖尿病

　　甲亢對身體有什么危害?甲狀腺激素可以拮抗胰島素的作用。甲亢時超常的甲狀腺激素含量拮抗胰島素的作用更強，并且可以促進腸道葡萄糖的吸收及促進糖原異生，因此引起血糖增高，導(dǎo)致糖尿病。

　　3、引起肝病

　　甲亢時氧消耗增多，導(dǎo)致肝臟相對供氧不足，甲亢時分解代謝明顯增加，造成肝糖原耗損量增加，各種營養(yǎng)物質(zhì)如：氨基酸，維生素消耗過多，甲亢患者由于心力衰竭致使肝靜脈淤血及肝小葉中央壞死，并發(fā)感染和休克。

　　4、并發(fā)甲狀腺危象

　　當患者過度勞累、精神受刺激、接受各種外科手術(shù)、外傷、細菌感染或并發(fā)糖尿病時，便可能爆發(fā)甲狀腺危象。甲狀腺危象通常來的快速且劇烈，患者體溫會超過39度且伴隨脈搏跳動急促、惡心、腹瀉或肝腫大、黃疸、煩躁不安、全身顫抖等現(xiàn)象，若無適當?shù)木茸o，患者將會發(fā)生精神錯亂、昏迷、心律不齊或心率衰竭而死亡。

　　甲亢的代謝異常具體表現(xiàn)為：

　　1熱能消耗多、需求加大

　　甲亢患者怕熱、多汗、體重下降，工作效率低，這是因為甲亢患者基礎(chǔ)代謝率明顯升高造成的。

　　2蛋白質(zhì)加速分解

　　少量甲狀腺素可促進蛋白質(zhì)合成，但甲狀腺素分泌過多時，蛋白質(zhì)分解加速，排泄增加，呈負氮平衡，肌肉組織被消耗，導(dǎo)致患者疲乏無力、體重下降。

　　3脂肪消耗多、膽固醇偏低

　　大量甲狀腺素可促進脂肪消耗，加速脂肪氧化和分解，并加速膽固醇的合成，促使膽固醇轉(zhuǎn)化為膽酸排出體外，增加膽固醇的利用。故甲亢患者其膽固醇不僅不高，反而偏低。

　　4碳水化合物大量被吸收容易誘發(fā)糖尿病

　　甲狀腺素可促進腸對碳水化合物的吸收，使葡萄糖進入細胞內(nèi)被氧化，刺激肝糖原和肌糖原分解，加速糖原異生。造成糖耐量降低，容易加重或誘發(fā)糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的傾向，但由于氧化加速，升高并不明顯。

　　5水鹽代謝加速

　　大量甲狀腺素有利尿排鉀作用，可促進骨質(zhì)疏松，鈣、磷轉(zhuǎn)運率加速，尿中排泄增加，但血中濃度仍正常或稍高。

　　6維生素消耗空前，最容易缺乏維生素

　　甲亢患者B族維生素和維生素C的消耗量多，容易發(fā)生各種維生素缺乏。

　　專家提示：預(yù)防甲亢要從運動、心情、飲食三個方面做起：

　　一、運動：生命在于運動，健康合理的有氧運動可以幫助我們保持健康的體魄，預(yù)防甲亢的發(fā)生。

　　二、心情：甲亢高發(fā)人群中，長期心情抑郁、精神壓力過大的占了很大一部分，甲亢疾病跟心情有著密切的關(guān)系。

　　三、飲食：合理補充熱量、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì)、少食海鮮、刺激性食物。

　　糾正體內(nèi)營養(yǎng)失衡狀況才是治療甲亢的根本

　　營養(yǎng)醫(yī)學(xué)認為，甲亢的主要原因就是因為機體的營養(yǎng)失衡造成的，因此治療這個疾病就要回到疾病的發(fā)病源頭上來。滿足機體對營養(yǎng)素的需求，調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的運行秩序恢復(fù)正常的狀況，這樣才能從根本處解決問題。其主要調(diào)整方法包括如下：

　　第一步 | 保證熱能供給

　　熱能需要量應(yīng)結(jié)合臨床治療的需要和患者進食量來確定，一般較正常者增加50%—70% ，每人每天宜供給 3000—3500 千卡。避免一次性過多攝入，適當增加餐次，除正常三餐外，另外應(yīng)加副餐 2—3 次。

　　第二步 | 增加宏量營養(yǎng)素的攝入

　　甲亢患者大多不喜歡吃主食，所以應(yīng)適當增加碳水化合物的供給量，通常占總熱能 60%—70%；蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人，可按每天 1.5—2.9克/千克供給。不宜多補給動物蛋白質(zhì)，因其有刺激神經(jīng)系統(tǒng)興奮的作用，應(yīng)占蛋白質(zhì)總量1/3 左右；脂肪供給量也應(yīng)比正常人增加 20%-30%。

　　分辨出甲亢患者

　　有關(guān)專家針對甲亢的癥狀具體說到：患者可表現(xiàn)為怕熱多汗，皮膚、手掌、面、頸、腋下皮膚紅潤多汗。常有低熱，嚴重時可出現(xiàn)高熱?；颊叱Ｓ行膭舆^速、心悸、胃納。明顯亢進，但體重下降，疲乏無力。

　　哪些癥狀分辨出甲亢患者？

　　甲亢引起大脖子：不少患者以甲狀腺腫大為主訴，呈彌漫性對稱性腫大，質(zhì)軟，吞咽時上下移動。少數(shù)患者的甲狀腺腫大不對稱，或腫大不明顯。

　　甲亢引起突眼：

　　眼瞼裂隙增寬，少眨眼睛和凝視;

　　眼球內(nèi)側(cè)聚合困難或欠佳;

　　眼向下看時，上眼瞼因后縮而不能跟隨眼球下落;

　　眼向上看時，前額皮膚不能皺起。

　　甲亢患者易神經(jīng)過敏，易于激動，煩躁多慮，失眠緊張，多言多動，有時思想不集中，但偶有神情淡漠、寡言抑郁者。

　　由于甲亢代謝亢進，使心率增速，心血搏出量增多，血循環(huán)加快，脈壓差加大，多數(shù)患者述說心悸、胸悶、氣促，活動后加重，可出現(xiàn)各種早搏及房顫等。

　　由此可見，甲亢對眼部、頸部、神經(jīng)系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、心臟等等方面都有極大的損害。因此，希望大家著重關(guān)注與甲亢有關(guān)的知識，以便做好預(yù)防措施。

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