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甲狀腺有問題,應(yīng)該怎么吃 甲狀腺有問題,還得當(dāng)心眼睛受牽連

2017-08-01 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲狀腺疾病中有一部分屬于自身免疫性疾病,即免疫系統(tǒng)誤把人體自身的成分當(dāng)成「敵人」來攻擊,并產(chǎn)生一些對(duì)抗自身成分的抗體和免疫細(xì)胞,使得自己的器官受到損傷。

  甲狀腺有問題,應(yīng)該怎么吃

  要回答這個(gè)問題,首先要確定自己的甲狀腺疾病對(duì)應(yīng)著哪種類型的飲食。

  忌碘飲食:適用于甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)伴甲亢、各種甲狀腺炎伴甲亢、需要行碘 131 治療的甲狀腺癌;

  低碘飲食:適用于橋本甲狀腺炎;

  適碘飲食:適用于甲功正常的甲狀腺結(jié)節(jié)。

  如果你的甲狀腺問題不在上述疾病之列,可以跳到文末點(diǎn)擊「閱讀原文」,直接咨詢甲狀腺專家如何飲食。

  忌碘飲食怎么吃?

  1. 不吃加碘鹽

  可以查看食鹽的成分表,不含「碘」的就是無碘鹽。

  2. 不吃加工食品

  市面上出售的加工食品,用的一般都是加碘鹽,而且用鹽量普遍都不小。所以只能盡量不吃加工食品了,除非是自己用無碘鹽親手制作的。

  3. 不吃含碘高的海產(chǎn)品

  海產(chǎn)品的含碘量也有高低之分。海帶、紫菜、蝦貝類含碘量較高,最好不要吃。此外,可以用河鮮來代替海鮮解饞。

  4. 不吃含碘的保健品

  很多復(fù)合維生素、微量元素等保健品,都可能含有碘,購買之前需要先看清成分表。

  低碘飲食怎么吃?

  和忌碘飲食相比,低碘飲食就寬松多了。

  如果選擇加碘鹽,就不要吃海帶、紫菜、蝦貝等含碘高的海產(chǎn)品了,也盡量避免加工食品。

  如果選擇無碘鹽,海產(chǎn)品就不必控制得那么嚴(yán)格。

  適碘飲食怎么吃?

  正常吃飯即可,注意不要長期大量進(jìn)食含碘高的海產(chǎn)品。其實(shí),一般人也很難做到長期大量吃海帶、紫菜。

  甲狀腺有問題,還得當(dāng)心眼睛受牽連

  我有一個(gè)恩師,是一名眼眶病的主任醫(yī)師。他的門診里,除了各種眼腫瘤的患者,還有大量的「甲狀腺相關(guān)眼病」患者。

  這些患者可能同我們的許多讀者一樣,心中有很多疑問。但主任實(shí)在太忙了,常常沒辦法抽空解答。于是有很長一段時(shí)間,我們這些小醫(yī)生就充當(dāng)起了做解釋工作的角色。

  甲狀腺醫(yī)生這個(gè)微信公眾號(hào)就像這個(gè)「小醫(yī)生」一樣,給大家解釋甲狀腺相關(guān)的知識(shí)。

  今天,我們就來講講這個(gè)特殊的眼病。

  什么是甲狀腺相關(guān)眼???

  甲狀腺疾病中有一部分屬于自身免疫性疾病,即免疫系統(tǒng)誤把人體自身的成分當(dāng)成「敵人」來攻擊,并產(chǎn)生一些對(duì)抗自身成分的抗體和免疫細(xì)胞,使得自己的器官受到損傷。

  自身免疫性疾病導(dǎo)致的甲狀腺問題,它產(chǎn)生的抗體除了會(huì)攻擊甲狀腺外,還喜歡攻擊眼球周圍的組織,包括眼球周圍的肌肉、結(jié)締組織等,導(dǎo)致這些組織發(fā)生炎癥、水腫、細(xì)胞損傷及功能異常,這就造成了甲狀腺相關(guān)眼病。

  甲狀腺患者為什么要當(dāng)心?

  甲狀腺相關(guān)眼病有時(shí)被大家俗稱為「甲亢突眼」,可見甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者是主要的發(fā)病人群。

  另外,患病的范圍還包括各種原因所致的甲狀腺功能減低癥患者。

  無論是哪種情況,這個(gè)病的輕重與甲狀腺功能的水平都是不成絕對(duì)正比。只要曾經(jīng)有過甲狀腺功能的異常,無論是否治療好了、無論甲狀腺功能穩(wěn)定了多久,都有發(fā)病的可能。

  大多數(shù)人是先有甲狀腺問題,后出現(xiàn)甲狀腺相關(guān)眼??;也有一些人是先有眼部病變,后出現(xiàn)甲狀腺問題;還有少數(shù)的一類病人,是由始至終都沒有發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病,僅有眼部表現(xiàn)。

  除了甲狀腺疾病,一些研究者還發(fā)現(xiàn)這個(gè)病可能和遺傳、吸煙、射線等因素也有關(guān)系。

  甲狀腺相關(guān)眼病早發(fā)現(xiàn)

  如果出現(xiàn)以下癥狀,得多留個(gè)心眼。

  1. 眼瞼退縮:正常情況下,我們的上眼皮會(huì)蓋住黑眼珠上方。上瞼退縮就是自然睜眼時(shí)上眼皮的位置提高了,導(dǎo)致露出上面的眼白,眼睛顯得「又大又兇」。有時(shí)下眼皮也會(huì)發(fā)生退縮,露出下面的眼白。如果只發(fā)生在一個(gè)眼,有時(shí)會(huì)誤以為是好的那只眼睛的眼皮下垂了,其實(shí)不然。

  韓劇《太陽的后裔》中宋美人瞬間睜大眼睛的驚訝表情,完美地詮釋了什么叫「上瞼退縮」,如果平常眼皮都這樣那就不正常了。

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