做好這兩方面護(hù)理 遠(yuǎn)離甲狀腺腫大

　　甲狀腺腫大，脖子粗，嚴(yán)重影響個人形象。不論是單純性甲狀腺性，還是地方性甲狀腺腫、又或者是散發(fā)性甲狀腺腫等等，都是有一定危害的。生活中正確的護(hù)理能幫助甲狀腺腫更快更好的恢復(fù)。

　　一、生活護(hù)理

　　1、起居有常：生活有規(guī)律，合理安排工作或?qū)W習(xí)，注意休息，避免勞累。

　　2、平復(fù)情緒：保持情緒平和，避免精神負(fù)擔(dān)，以免加重病情。良好的狀態(tài)可以輔助治療疾病。

　　3、合理運動：有效地提高免疫力，注意選擇散步、瑜伽、太極等比較舒緩的運動。

　　4、遵循醫(yī)囑：有懷孕計劃的婦女，應(yīng)先和醫(yī)師商量，決定時機(jī)和是否需調(diào)整治療方法。

　　5、避免著涼：冬季寒冷，甲狀腺腫大患者由于患病的影響，抵抗力是很低的，因此要注意避免著涼，以免因受涼引起感冒、風(fēng)濕、肌肉痙攣等。

　　6、保護(hù)眼睛：有突眼者注意保護(hù)眼睛，電視和書報少看，外出戴有色眼鏡，避免強(qiáng)光、風(fēng)沙、灰塵的刺激，眼瞼不能掩蓋角膜的病人經(jīng)常滴眼藥水，睡前用抗菌素類的眼藥膏外涂，以免感染。睡覺時抬高頭部，以減輕眼部球后水腫。

　　7、保護(hù)甲狀腺：盡量穿寬松的上衣，少帶領(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)、項鏈等頸部裝飾品，禁用有擠壓甲狀腺(位于脖子喉結(jié)處)的物品。

　　8、預(yù)防感染：因為感染會讓病情得不到更好的控制，因此要預(yù)防感染。一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。

　　二、家庭護(hù)理

　　1、科學(xué)用藥：按醫(yī)囑服藥，不可隨意停藥或改變藥物劑量。

　　2、飲食合理：在高代謝狀態(tài)未控制前，進(jìn)高熱量、高蛋白、高維生素飲食，保證足夠的飲料。但忌用濃茶、咖啡等。

　　3、勞逸結(jié)合：合理安排工作、學(xué)習(xí)與生活，避免過度緊張。在疾病初始階段應(yīng)休息，以利控制病情，當(dāng)癥狀控制后，應(yīng)參與一些有益的活動、工作，以調(diào)節(jié)生活樂趣。

　　4、家人理解：甲亢病人宜激動、煩躁，不良環(huán)境或語言刺激可使癥狀加重。家人應(yīng)同情安慰、理解關(guān)心。

　　5、定期復(fù)查：定期門診隨訪，及時了解病情變化。

　　甲狀腺腫大和其它甲狀腺疾病相同，也是甲狀腺上的病變，同樣可輕可重，需要患者引起重視，科學(xué)治療加良好護(hù)理，這樣才能遠(yuǎn)離甲狀腺腫大。

　　幫您發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)

　　很多人說甲狀腺結(jié)節(jié)不疼不癢，要不是體檢根本發(fā)現(xiàn)不了，甚至發(fā)現(xiàn)后也覺得沒事，因為沒感覺、沒癥狀。其實這正是結(jié)節(jié)的危險之處，因為發(fā)展緩慢而導(dǎo)致初期沒有癥狀，正因為沒有癥狀而麻痹患者，導(dǎo)致部分患者發(fā)現(xiàn)時就已經(jīng)癌變了。

　　認(rèn)準(zhǔn)六大征兆 發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)

　　征兆一

　　對于多數(shù)的結(jié)節(jié)患者而言早期并沒有明顯的癥狀表現(xiàn)，僅甲狀腺腺體內(nèi)出現(xiàn)硬性無痛性腫塊，表面不平，生長速度較快，形態(tài)不規(guī)則，活動度差，后期可迅速生長而出現(xiàn)聲音、吞咽困難、呼吸困難等壓迫癥狀，局部淋巴結(jié)腫大或出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。

　　征兆二

　　結(jié)節(jié)患者的病情發(fā)展過程緩慢，甲狀腺腫大可不對稱，結(jié)節(jié)堅硬且與腺體外鄰近組織廣泛粘連、固定，局部有隱痛和壓痛，伴有明顯的壓迫癥狀，但局部淋巴結(jié)不腫大，多見于中年婦女。

　　征兆三

　　隨著發(fā)病患者腺結(jié)節(jié)比較急，發(fā)熱、咽痛及一側(cè)或雙側(cè)甲狀腺腫大而較硬，甲狀腺結(jié)節(jié)大小、單發(fā)或多發(fā)，質(zhì)地較硬的局部疼痛，并常向耳、枕部放射，伴有甲狀腺體顯著疼痛和壓痛。

　　征兆四

　　甲狀腺體上發(fā)現(xiàn)單個或多個大小不一，圓形或橢圓形，表面光滑，與周圍不粘連，可隨吞咽上下移動，質(zhì)地較正常腺體略硬，無粘連無壓痛的腫塊，可長期維持原狀或緩慢長大。

　　征兆五

　　早期甲狀腺輕度腫大，質(zhì)軟，無自覺癥狀，隨著腺體增大，出現(xiàn)結(jié)節(jié)，腫大嚴(yán)重時可出現(xiàn)壓迫癥狀，但甲狀腺功能正常，發(fā)病年齡一般在40～50歲或以上，女性發(fā)病率高于男性，病史長，常合并有心臟病變。

　　征兆六

　　甲狀腺腺體內(nèi)的結(jié)節(jié)與周圍甲狀腺組織分界清楚，直徑一般3～4CM，結(jié)節(jié)較硬，硬度可超過實質(zhì)性腫瘤，小囊腫一般無癥狀，巨大囊腫可產(chǎn)生壓迫癥狀。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病率在甲狀腺疾病中是最高的，甲狀腺結(jié)節(jié)不疼不癢，也要治療，結(jié)節(jié)出現(xiàn)了是不會自愈的，如果一味的任其發(fā)展，結(jié)節(jié)輕則不斷增大，重則鈣化癌變，其后果也是比較嚴(yán)重的，所以科學(xué)治療結(jié)節(jié)應(yīng)該引起患者的重視，消除結(jié)節(jié)遠(yuǎn)離潛在威脅。

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