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甲亢與心臟病的關(guān)系 保護(hù)甲狀腺的食物

2017-08-12 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牡蠣是鋅的重要食物來(lái)源。人體需要足夠的鋅以激活甲狀腺素的產(chǎn)生。健康的甲狀腺離不開充足的鋅。與此同時(shí),人體也需要足夠的甲狀腺激素以吸收鋅。

  甲亢與心臟病的關(guān)系

  老年人甲狀腺功能亢進(jìn)癥現(xiàn)在越來(lái)越常見(jiàn),因?yàn)槔夏耆说臋C(jī)能反應(yīng)性較年輕人差所以許多老年人的甲狀腺功能亢進(jìn)癥表現(xiàn)非常不典型,像方老伯就沒(méi)有典型的怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)而體重下降,也沒(méi)有明顯的甲狀腺腫大、眼球突出等表現(xiàn),所以非??梢月┰\、誤診,以致于診斷延誤。

  方老伯因?yàn)樾幕潘匀バ膬?nèi)科就診,結(jié)果確實(shí)發(fā)現(xiàn)心臟有問(wèn)題,醫(yī)生給與抗心律失常藥物治療后效果不佳,此時(shí)就要考慮有沒(méi)有其他系統(tǒng)的疾病累及心臟了,經(jīng)過(guò)全面檢查,醫(yī)師發(fā)現(xiàn)方老伯的心臟不適是與甲狀腺功能亢進(jìn)癥相關(guān)的心臟病,經(jīng)過(guò)針對(duì)甲狀腺功能亢進(jìn)癥的全面治療后,方老伯的心慌不適完全緩解了。

  這樣的情況在醫(yī)學(xué)上就稱為甲狀腺功能亢進(jìn)性心臟病。需要注意的是,許多老年甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者并沒(méi)有甲狀腺功能亢進(jìn)癥的典型癥狀,而以心臟的癥狀為主要表現(xiàn),在大量甲狀腺激素的作用下,心臟負(fù)擔(dān)加重,可以出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速、心房顫動(dòng)、心絞痛,乃至心力衰竭,尤其是許多老年人本身有不同程度的心臟病,就更容易忽視甲狀腺功能亢進(jìn)癥,從而延誤了治療。

  保護(hù)甲狀腺的食物

  和其他器官相比,甲狀腺似乎一直不太受重視,但其減退(甲減)會(huì)導(dǎo)致目光呆滯和食欲減退等癥狀,影響生活質(zhì)量。近日,美國(guó)MSN生活網(wǎng)載文,總結(jié)出可改善甲狀腺健康的食物。

  蘋果。蘋果等水果中富含的果膠具有排毒功效,可使血液中的汞等有毒化合物通過(guò)尿液排出體外。不過(guò),由于大多數(shù)果膠存在于果皮中,所以吃蘋果最好洗凈后連皮吃。

  牡蠣。牡蠣是鋅的重要食物來(lái)源。人體需要足夠的鋅以激活甲狀腺素的產(chǎn)生。健康的甲狀腺離不開充足的鋅。與此同時(shí),人體也需要足夠的甲狀腺激素以吸收鋅。

  雞肉。雞肉富含氨基酸,特別是產(chǎn)生甲狀腺素必不可少的酪氨酸和多巴胺。飲食中缺乏酪氨酸可能會(huì)導(dǎo)致甲減,缺少多巴胺則會(huì)導(dǎo)致暴飲暴食和身體肥胖。雞肉還富含維生素B12,甲減患者同樣需要補(bǔ)充這種營(yíng)養(yǎng)素。

  酸奶。酸奶含有天然的維生素D?!秶?guó)際健康科學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),維生素D缺乏更容易導(dǎo)致肥胖和甲狀腺疾病。超過(guò)90%的橋本氏甲狀腺炎(一種自體免疫性疾?。┗颊唧w內(nèi)缺乏維生素D。

  三文魚。三文魚、金槍魚和鯖魚等深海肥魚富含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用?!稜I(yíng)養(yǎng)生物化學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究表明,常吃三文魚,有助減少腺體炎癥,有益甲狀腺健康。

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