為什么肝不好的人更容易患甲狀腺疾病

　　肝膽系統(tǒng)理論

　　近年來，甲狀腺疾病的發(fā)病率直線上升，無論是甲亢、甲狀腺炎還是甲狀腺腫瘤都呈爆發(fā)性增長，已經(jīng)成了各年齡層尤其是年輕白領(lǐng)的健康大患。然而，與之不相合拍的是，甲狀腺疾病的根本原因卻始終是各路專家和科研人員無法解釋的難點，只能根據(jù)發(fā)病率的分析將病因歸結(jié)于：食碘過多、遺傳、自身免疫系統(tǒng)紊亂以及其他一些無法解釋的不明原因。此外，甲狀腺疾病尤其是甲亢還會引起各種各樣的特征性癥狀，如突眼、手舌震顫、指甲薄脆脫落、陣發(fā)性肢體麻痹、脛前局限性粘液水腫、白癜風(fēng)以及男性乳房增生等，此類癥狀從西醫(yī)的角度根本無法解釋，更談不上對癥下藥了。

　　雖然當今科學(xué)還無法很好的解釋甲狀腺疾病，但我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)卻在數(shù)千年前就對之有著深刻的認識，將甲狀腺疾病統(tǒng)稱為“癭瘤”。黃帝內(nèi)經(jīng)中就有“東風(fēng)生于春，病在肝，俞在頸項”的描述，所謂“俞在頸項”指的就是肝氣的出口在頸項的位置，也就是甲狀腺（頸部）和頸椎（項部）這個部位。很多肝臟的問題首先會體現(xiàn)在頸部不適，譬如肝氣盛的人會血壓高，也容易梗脖子，肝氣郁的人容易得頸椎病。當然，各類甲狀腺的疾病也大多和肝這個器官有直接關(guān)系。

　　需要指出的是，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中提到的肝，并不僅僅是我們解剖意義上的肝臟，指的是肝膽這個系統(tǒng)，包括膽囊（肝與膽相表里）、眼睛（肝開竅于目）、手腳指甲（其華在爪）、手筋舌筋（其充在筋）等全身各個器官。我們從肝經(jīng)的循行路線也可以看到（見下圖），肝經(jīng)從足大趾爪甲后叢毛處，向上走行至陰毛中，繞陰器，屬肝，絡(luò)膽，向上穿過膈肌，沿喉嚨的后邊，上行連接目系。

　　肝的主要功能

　　了解了肝膽系統(tǒng)理論后，再來看甲亢的各種癥狀（突眼、手舌震顫、指甲脫落、陣發(fā)性肢體麻痹、脛前局限性粘液水腫），就能很容易解釋了。從中我們也能看到，甲狀腺的疾病只是肝系統(tǒng)疾病的一個表現(xiàn)而已，要想治愈甲狀腺病，必須把肝臟照料好了。要想照料好肝，則需要了解肝的生理功能，肝的功能主要包括：

　　1．肝主疏泄：是指肝具有疏通、舒暢、條達以保持全身氣機疏通暢達，通而不滯，散而不郁的作用。肝主疏泄是保證機體多種生理功能正常發(fā)揮的重要條件。疏，即疏通，疏導(dǎo)。泄，即升發(fā)，發(fā)泄。肝主疏泄在人體生理活動中的主要作用是：

　　1）調(diào)暢氣機：肝主疏泄的生理功能，總的是關(guān)系到人體全身的氣機調(diào)暢。肝的疏泄功能，對全身各臟腑組織的氣機升降出入之間的平衡協(xié)調(diào)，起著重要的疏通調(diào)節(jié)作用。當肝的調(diào)暢氣機的功能出現(xiàn)問題是，人就會出現(xiàn)體內(nèi)肝氣逆亂或者淤塞，逆亂者會出現(xiàn)肝風(fēng)內(nèi)動，使得筋失所養(yǎng)、肝火上炎、指甲失營，這就是甲亢各外周癥狀的根源所在。而肝氣淤塞則會使得肝經(jīng)一路出現(xiàn)問題，甲狀腺病變、眼球病變，直至膽囊結(jié)石息肉、肝內(nèi)血管瘤囊腫等，皆是由于此經(jīng)郁結(jié)不暢所致。

　　2）調(diào)節(jié)精神情志：情志，即情感、情緒，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，亦稱之為七情。肝通過其疏泄功能對氣機的調(diào)暢作用，可調(diào)節(jié)人的精神情志活動。在正常生理情況下，肝的疏泄功能正常，肝氣升發(fā)，既不亢奮，也不抑郁，舒暢條達，則人就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神情志活動，表現(xiàn)為精神愉快，心情舒暢，理智清朗，思維靈敏，氣和志達，血氣和平。若肝失疏泄，則易于引起人的精神情志活動異常。疏泄不及，則表現(xiàn)為抑郁寡歡、多愁善慮等（甲狀腺腫瘤、甲減）；疏泄太過，則表現(xiàn)為煩躁易怒、頭脹頭痛、面紅目赤等（甲亢）。故曰：“七情之病，必由肝起”。臨床上許多甲狀腺腫瘤的患者都是內(nèi)向少言、多疑易怒或思慮繁多的性格，可謂“性格決定疾病”的典型表現(xiàn)。

　　3）維持氣血運行：肝的疏泄能直接影響氣機調(diào)暢。只有氣機調(diào)暢，才能保證氣血的正常運行。血之源頭在于氣，氣行則血行，氣滯則血瘀。若肝失疏泄，氣機不調(diào)，則氣滯而血瘀。甲狀腺癌的病人由于肝失疏泄，血瘀氣結(jié)，多會出現(xiàn)胸口刺痛、頸部腫塊、肋下脹滿、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。有些患者還表現(xiàn)為全身多處游走性疼痛，少數(shù)還會出現(xiàn)頭面部游走的氣腫，疲勞后即現(xiàn)，休息后即消，這些都是氣血郁結(jié)的典型表現(xiàn)。

　　2．肝主藏血：肝藏血是指肝臟具有貯藏血液、防止出血和調(diào)節(jié)血量的功能。故有肝主血海之稱，具體內(nèi)容包括：

　　1）貯藏血液：血液來源于水谷精微，生化于脾而藏受于肝。肝內(nèi)貯存一定的血液，既可以濡養(yǎng)自身，以制約肝的陽氣而維持肝的陰陽平衡、氣血和調(diào)。甲亢的患者多是肝不藏血之癥，肝血不足則陽氣升騰太過，所以多有怕熱多汗、失眠多夢之癥。

　　2）調(diào)節(jié)血量：肝藏血功能發(fā)生障礙時，可出現(xiàn)血液虧虛。肝血不足，則分布到全身各處的血液不能滿足生理活動的需要，可出現(xiàn)血虛失養(yǎng)的病理變化。如目失血養(yǎng)，則兩目干澀昏花，或為夜盲；筋失所養(yǎng)，則筋脈拘急，肢體麻木，屈伸不利，肝血不足還會導(dǎo)致夜不能寐，多夢早醒，以及婦女月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)等。許多老年甲狀腺腫瘤、甲狀腺功能減退、甲狀腺炎患者多屬于這種類型。

　　3.肝調(diào)節(jié)性與生殖：主要是通過調(diào)節(jié)沖、任二脈來影響男女生殖及性功能。

　　1）調(diào)理沖任：沖任二脈與足厥陰肝經(jīng)相通，而隸屬于肝。肝主疏泄可調(diào)節(jié)沖任二脈的生理活動。肝的疏泄功能正常，月經(jīng)應(yīng)時而下，帶下分泌正常，妊娠孕育，分娩順利。若肝失疏泄而致沖任失調(diào)，氣血不和，從而形成月經(jīng)、帶下、胎產(chǎn)之疾，以及性功能異常和不孕等。許多女性甲狀腺腫瘤患者多有婦科疾患，如子宮肌瘤、卵巢囊腫，有些則會出現(xiàn)更年期提前、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥皆源于此。沖脈散布于胸中，與乳腺關(guān)系密切，所以甲狀腺癌的患者并發(fā)乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)、乳腺癌的特別多，少數(shù)男性甲亢患者出現(xiàn)的乳腺增生也是由此而生。

　　2）調(diào)節(jié)精室：“肝主宗筋”，肝之疏泄與腎之閉藏協(xié)調(diào)平衡，則使男子的性與生殖機能正常。若肝之疏泄失常，必致開合疏泄失度。甲亢患者一般屬于疏泄太過，多表現(xiàn)為性欲亢奮、陽強、夢遺等；而甲狀腺結(jié)節(jié)、甲減、甲狀腺炎患者則多是疏泄不暢，因此多見性欲低下、陽痿、精少、不孕等。

　　肝膽如何影響甲狀腺

　　由于肝膽系統(tǒng)與甲狀腺的密切關(guān)系，養(yǎng)好足厥陰肝經(jīng)和足少陽膽經(jīng)是防治甲狀腺疾病的最重要基礎(chǔ)，其中最重要的就是睡眠。根據(jù)子午流注理論，每天晚上子時（11：0~1：00）是養(yǎng)膽經(jīng)的時間段，凌晨丑時（1：00~3：00）是養(yǎng)肝經(jīng)的時間段。也就是說，在這個時間里，肝膽系統(tǒng)（包括甲狀腺）的細胞正在進行修復(fù)排毒的重要工作，如果這兩個時間段長期得不到很好的休息，則甲狀腺必定會出問題，晚睡熬夜是絕大多數(shù)年輕人患甲狀腺疾病的最主要原因。

　　綜上所述，甲狀腺疾病和肝膽系統(tǒng)密切，本身肝臟、膽囊有疾病的人更需要特別注意甲狀腺的問題。臨床上有許多患者都是在膽囊切除術(shù)后不久生出甲狀腺癌的，有些則是在甲狀腺癌術(shù)后不久發(fā)現(xiàn)膽囊腫瘤的。甲狀腺和膽囊都是肝氣的主要出口，肝氣順，則兩者無恙；肝氣郁，則兩者皆亡矣！

　　如何做好甲狀腺的保健工作

　　保護自己的甲狀腺

　　我們都知道被疾病困擾是一件很痛苦的事情，那么有沒有什么方法可以幫助我們在日常生活中做好保健工作，答案當然是肯定的。

　　甲狀腺是一個內(nèi)分泌性的軟組織，雖然體積不算得上是很大，但是功能絕對是巨大的，但也很常受到危險，要學(xué)會保護自己的甲狀腺。

　　如何做好甲狀腺炎的保健工作呢？

　　一在生活、工作時空氣要始終保持清新，睡眠要保證質(zhì)量，心情要保持舒暢，因為低落的心情會引發(fā)很多的疾病，要多多鍛煉身體，多做做有氧運動，這樣身體就可以達標，避免病毒的侵入。

　　二在日常生活中要想預(yù)防甲狀腺炎的發(fā)生就要多吃些含有碘高的食物，例如海帶、紫菜、發(fā)彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚。

　　三要多吃幫助消結(jié)散腫的食物，例如菱、油菜、芥菜、獼猴桃。要多吃提高免疫力的食物，例如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥、新鮮水果。

　　四甲狀腺炎患者在平時的飲食中，一定要忌刺激、辛辣、興奮、提神的食物，如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等，以免刺激患者，加重患者病情，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)危害患者健康。

　　五甲狀腺炎患者的保健工作，在飲食中比較適宜食用富含高熱量、高維生素、足夠蛋白質(zhì)和糖類的食物，注意體內(nèi)營養(yǎng)的補充，患者還要忌油煎、燒烤等燥熱性及油膩食物，多吃易消化的食物。

　　經(jīng)過上述內(nèi)容的解析，大家也有了一定的了解。因此，希望大家在平時的生活中能夠做好預(yù)防工作，保護好自身的健康，避免疾病侵害我們的身體。

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