小月牙”代表一個人的精氣神兒!”“‘小月牙’是一個人的‘健康圈’!”“‘小月牙’越多越大，表示你的身體越好!”……想必與指甲上的“半月牙”有關(guān)的傳聞，您一定聽過不少。但手指甲上的“月牙”真的能夠判定身體狀況的好壞嗎?“月牙”的多少又反映了什么樣的身體狀況?

　　指甲上的“小月牙”到底是怎么回事?

　　首先，指甲上的“小月牙”是怎么來的呢?指甲末端看不到的部分叫做甲基，每個人的指甲都是在甲基中由角蛋白細胞生成，每個細胞不斷地生長再老化，形成角質(zhì)層，也就是可以看到的指甲。這“小月牙”其實就是剛剛形成的淡淡白色的角蛋白細胞。當(dāng)角蛋白細胞不斷老化，最后形成角質(zhì)，就變成了指甲的顏色。

　　那么，有的人有“小月牙”，而有的人就沒有，這是什么原因呢?這與隱藏在手指末端，看不到的甲基有關(guān)，“有些人的甲基比較靠前，就可以看到很新鮮的、尚未老化的、剛剛生長出來的角蛋白細胞;有些人的甲基比較靠后，所有的角蛋白細胞在可以被看見的時候已不再新鮮，看到的則是已經(jīng)長好的指甲。”

　　此外，在這里提醒大家，“小月牙”的大小變化可能預(yù)示著新陳代謝快慢的改變，“如果突然發(fā)現(xiàn)手指上的‘月牙’增多了或是減少了，尤其是增多了，就要注意一下自己的身體。如果新陳代謝突然加快，有可能是身體出現(xiàn)甲狀腺功能亢進的風(fēng)險。”

　　甲狀腺功能亢進怎么回事?

　　甲狀腺功能亢進癥簡稱“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病癥。多數(shù)患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀。

　　如何預(yù)防加甲狀腺功能亢進呢?

　　1、順應(yīng)自然規(guī)律，加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義;

　　2、沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢;

　　3、普查身體健康時，應(yīng)加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者，被動發(fā)現(xiàn)甲亢患者時，病情多有延誤2～3年之久。