三伏天預(yù)防兒童甲亢，這些策略家長(zhǎng)需知道

　　夏天氣候炎熱

　　尤其到了伏天

　　暑熱還挾有濕邪

　　又熱又悶……

　　生活中有很多人患上甲亢病，但是最值得關(guān)注的是一些甲亢疾病小患者，與成人甲亢不同的是，兒童年齡越小表現(xiàn)越不典型，加上兒童訴說(shuō)病情能力差，一般很難及時(shí)發(fā)現(xiàn)，將嚴(yán)重危害患兒的身心健康，因此，三伏天預(yù)防兒童甲亢這些策略家長(zhǎng)需早知道。

　　兒童甲亢的早期癥狀

　　消化系統(tǒng)表現(xiàn)：患兒多飲多食，但是還會(huì)消瘦，體重會(huì)明顯的下降，常常會(huì)感到疲乏，不愛(ài)活動(dòng)等。

　　泌尿系統(tǒng)表現(xiàn)：尿量增多是最常見(jiàn)的癥狀，往往會(huì)影響到男性患兒的乳房發(fā)育，對(duì)于女性患兒的發(fā)育也有一定地影響。

　　心血管系統(tǒng)表現(xiàn)：患兒往往會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等現(xiàn)象，患兒的心臟搏動(dòng)增強(qiáng)，在心尖區(qū)往往會(huì)聽(tīng)見(jiàn)雜音等。

　　精神、神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)：興奮性甲亢的癥狀為言語(yǔ)增多、思想不集中、記憶力減退、因?yàn)橐患∈驴摁[不停。抑郁性甲亢主要表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、寡言少語(yǔ)、不喜歡活動(dòng)等。

　　預(yù)防兒童甲亢的方法

　　1、避免精神刺激、多運(yùn)動(dòng)：兒童的心理承受能力較弱，不應(yīng)該給他們太大的精神刺激。在臨床中發(fā)現(xiàn)，不少兒童的甲亢是在精神刺激或者持續(xù)的心理創(chuàng)傷之后才出現(xiàn)的。因此，一定要避免給孩子造成難以承受的精神刺激。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán)，從而有利于身體看病能力的提高。所以，兒童在日常生活中要注意多鍛煉身體。

　　2、避免誘發(fā)引起的甲亢因素：比如說(shuō)，不要吃含碘高的食物和藥物;堅(jiān)持鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)、應(yīng)盡量避免感冒(呼吸內(nèi)科)，避免導(dǎo)致甲狀腺炎從而引起甲亢;根據(jù)自身情況，合理按需的服用甲狀腺制劑，避免因?yàn)橛盟幉划?dāng)，引起的藥源性甲亢。

　　3、甲亢患者新成代謝率高：消耗能量大，應(yīng)該多吃些含高蛋白、高維生素、高熱量的食物，來(lái)滿足身體需要補(bǔ)充能量。特別要注意的是補(bǔ)充B族維生素，比如維生素B1、B6、B12以等。對(duì)預(yù)防甲亢很有效果。

　　4、多施保護(hù)，防止意外：兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，一旦得了甲亢，過(guò)多的甲狀腺激素會(huì)使神經(jīng)受較大影響，神經(jīng)、精神癥狀突出，嚴(yán)重者像精神病人一樣，表現(xiàn)為情緒紊亂，多動(dòng)不安，易激惹，興奮，易哭鬧，智力低下(神經(jīng)內(nèi)科兒科)，精神異常，因此必須照顧好，避免意外。

　　5、合理飲食，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)：甲亢兒童由于代謝旺盛，消耗增多，加之發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)需求也多，因此必須補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)，保證病孩的生長(zhǎng)發(fā)育。了解和觀察孩子的飲食習(xí)慣及要求，調(diào)整好配餐。為保證病孩癥狀長(zhǎng)期穩(wěn)定，避免復(fù)發(fā)，飲食上一定要忌碘，不吃海產(chǎn)品、含碘藥物，不要接觸和使用含碘造影劑，就連平時(shí)打針消毒的碘酒、碘伏也應(yīng)避免。

　　6、控制甲亢癥狀：通過(guò)手術(shù)切除大部分甲狀腺，根治率較高。但由于甲狀腺深部含有四個(gè)非常小的調(diào)節(jié)鈣、磷代謝的甲狀旁腺，如果手術(shù)經(jīng)驗(yàn)不足，不小心切除了甲狀旁腺，就會(huì)因低鈣造成終身手足抽搐，此外還可能損傷迷走神經(jīng)造成聲啞。

　　7、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：據(jù)專(zhuān)家介紹，由于兒童體內(nèi)的代謝旺盛，消耗增多，加上正處在發(fā)育期，營(yíng)養(yǎng)需求不斷增加，因此，必須補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)，保證患兒的生長(zhǎng)發(fā)育。讓換而多吃一些高熱量、高蛋白、高維生素和富含鈣、磷的食物，如水果、蔬菜等。

　　8、定期會(huì)診：兒童最為甲亢的高發(fā)群體，因此，家長(zhǎng)朋友一定要對(duì)患兒的充滿耐心，定期去做內(nèi)分泌和神經(jīng)科專(zhuān)家會(huì)診健康，以了解患兒的病情。同時(shí)，在平時(shí)還要觀察孩子的飲食習(xí)慣，調(diào)整好配餐。