與甲亢相對的是甲減。何為甲減?甲減全稱是甲狀腺機能減退癥。甲狀腺是人體最大的腺體,依靠產生甲狀腺激素,如T3、T4來調控代謝、生長速率還有調節(jié)其他系統(tǒng)的功能,當甲狀腺本身不能給予足夠甲狀腺激素時,其就被稱為甲減。那么甲減有哪些危害呢?
甲減的癥狀與危害有哪些?
甲減的問題是低代謝癥群,其主要表現(xiàn)為怕冷、乏力、易疲勞、體重增加、記憶力減退、反應遲鈍、嗜睡、精神抑郁、便秘、腹脹、月經不調、胸悶、氣短、心率減慢、粘液性水腫等癥狀。
另外,患者皮膚會變黃,這是由于人體內胡蘿卜素的代謝需要甲狀腺的參與,當甲狀腺功能不足時,胡蘿卜素不能排出而在體內沉積,致皮膚發(fā)黃,主要表現(xiàn)在手部和足底。甲減嚴重時可以出現(xiàn)昏迷,甚至死亡。目前,因為大眾對甲減的日漸認識以及檢測手段、醫(yī)療衛(wèi)生水平的提高,甲減導致昏迷甚至死亡的情況已經不多,但甲減的危害仍然不容忽視。
甲減患者該如何飲食?
眾所周知,飲食對于防止疾病能起到一定的作用。如果確診甲減后,患者該如何飲食呢?
沈潔副院長認為,甲減的患者,在飲食上沒有過多的禁忌,但需補充足夠的蛋白質,并限制脂肪、膽固醇攝入,可以多吃些瘦肉、雞蛋、去皮的禽肉、魚肉等。
另外,院長強調道,卷心菜、包菜、木薯等可以引起甲狀腺腫的食物,就不大適合甲減患者生吃。食用上述食物時,一定要將它們煮熟,這個一定要引起高度重視。需要特別注意的是,如果是橋本甲狀腺炎引起的甲減,則不需要補碘,反而要限制海帶、紫菜高碘食物。
因為橋本甲狀腺炎是自身免疫性疾病,引起該疾病發(fā)生的其中一個指標叫TPO-AB,過度攝取碘會進一步導致TPO-AB的增高,進而導致甲狀腺的破壞。所以發(fā)生甲減,患者的飲食結構不會受到太大的限制,主要還是鼓勵患者飲食。但是在橋本甲狀腺炎時候,就需要患者要適當控制碘的含量。
另外吃藥的過程也要注意,服藥和早餐要分開。甲減患者一般需要補充甲狀腺素片,最常用的藥物是「優(yōu)甲樂」。研究發(fā)現(xiàn),葡萄柚、黃豆類、濃咖啡、牛奶以及高纖維食物等可能會影響優(yōu)甲樂的吸收。因此,藥物說明書上是建議早晨空腹服用優(yōu)甲樂的。服藥半小時到一小時后再進食早餐,還要注意不要用牛奶、豆?jié){等送服藥物。
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