甲減的中醫(yī)辨證食療,一般分為以下幾型:
1、脾腎陽虛型
主要表現(xiàn)為疲乏無力,畏寒肢冷,嗜睡少言,顏面虛腫,陰毛稀疏,耳鳴眩暈,關(guān)節(jié)酸痛,陽痿滑精,婦女閉經(jīng),舌淡苔白,脈細緩無力。
以溫補脾腎為主,可選用:二仙燒羊肉:仙茅15g,仙靈脾15g,生姜15g,羊肉250g,調(diào)味品各適量。羊肉切片,放沙鍋內(nèi),加清水適量,再將仙茅、仙靈脾、生姜用紗布包好,放入鍋中,文火燒至羊肉爛熟,加調(diào)味品調(diào)味即成。食時去藥包,食肉飲湯,每日1劑。
2、氣血兩虛型
主要表現(xiàn)為疲乏無力,少氣懶言,面色蒼白,失眠健忘,食少腹脹,心慌心悸,皮膚干燥,舌淡苔少,脈細無力。
以補氣生血為主,可選用:雙冬燴油菜:水發(fā)冬菇50g,凈冬筍50g,油菜300g,調(diào)味品各適量。油菜洗凈,橫著從中間片開,再切成3cm長,10cm寬的片;水發(fā)冬菇去雜質(zhì)洗凈,切兩半備用。油菜下沸水鍋中焯過;冬筍入油鍋中炸一下,待浮起后撈出。炒鍋內(nèi)留底油少許,放入生姜末煸香,隨即加入冬筍、黃酒、醬油、白糖、冬菇、油菜煸炒,再加入味精、豆芽湯,用濕淀粉勾芡,淋上麻油即成。每日1劑。
3、陽虛水泛型
主要表現(xiàn)為畏寒怕冷,嗜睡懶言,體重增加,肢體浮腫,關(guān)節(jié)強直,心悸胸悶,反應(yīng)遲鈍,腹脹少食,舌淡胖或有齒痕,苔白滑,脈沉細無力。
以溫陽利水為主,可選用:山藥茯苓包:山藥粉100g,茯苓粉100g,面粉200g,豆沙餡200g,發(fā)酵粉適量。將山藥粉、茯苓粉加水適量調(diào)成糊狀,上籠蒸半小時后,調(diào)入面粉、發(fā)酵粉,揪劑子,搟成皮,包入豆沙餡,包成包子,上籠蒸熟即成。每日1劑。
清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥20舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥45補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥18透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價: ¥13散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價: ¥33健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價: ¥24辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價: ¥27降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥25溫中補虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價: ¥26.5益氣養(yǎng)陰,培補脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥548健脾,燥濕。用于胃脘脹痛。
健客價: ¥40