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「一面鏡子就能自檢」甲狀腺疾病,那還需要花錢去醫(yī)院檢查嗎?

2018-04-07 來源: 貴陽中醫(yī)甲狀腺康復(fù)醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對著鏡子,看看甲狀腺的位置是否有腫大,兩側(cè)是否對稱、是否有一側(cè)偏大的情況。將食指、中指、無名指,三個手指頭并攏,從脖子中間沿著兩側(cè),從上到下輕輕觸摸,看有無結(jié)節(jié)、腫大。

拿東西手抖、體重驟減或驟增、眼球突出、情緒容易激動、頻繁去洗手間……日常這些細節(jié)不容忽視,如果你或家人有這些癥狀,可以先在家中進行一些問題測試,判斷是否患有甲狀腺疾病,好及時采取治療措施,減少疾病傷害。

1、接下來就來看看,怎樣進行自我檢查?

第一步:來回答一些問題

請用是或否回答下列問題:

▲我很多時候感到焦慮和急躁。

▲我的手和手指在輕微顫抖。

▲我的皮膚變薄,頭發(fā)變稀,指甲生長比之前快。

▲我的心率最近變得很快。

▲我的眼睛似乎總是在瞪著,并且眼球突出。

▲我比平常出汗多。

▲我經(jīng)常感到乏力。

▲我最近食欲增加,但體重卻下降了。

▲最近食欲不佳,體重還增加了。

▲我的月經(jīng)周期變得紊亂。

如果在上面的自測中,答案為“是”等于或超過4個,那可能患有甲狀腺疾病。

第二步:請拿出你的鏡子

一、準備好鏡子

站在鏡子前,把你的纖纖玉頸照進去。既然做的是健康檢查,圍巾、項鏈、領(lǐng)帶等裝飾統(tǒng)統(tǒng)取下,方便檢查。

二、仰仰脖子

脖子稍微抬高,后仰,讓脖子可以充分展現(xiàn)在鏡子前。還可以將一側(cè)手放到脖子后面,托住脖子幫助后仰,或者背靠墻壁。

對著鏡子,看看甲狀腺的位置是否有腫大,兩側(cè)是否對稱、是否有一側(cè)偏大的情況。將食指、中指、無名指,三個手指頭并攏,從脖子中間沿著兩側(cè),從上到下輕輕觸摸,看有無結(jié)節(jié)、腫大。

三、想想楊梅

脖子后仰,回想下楊梅酸酸的味道。嗯,咽口水了吧。楊梅沒反應(yīng),那想想其他好吃的吧。實在不行就喝口水。

咽口水的時候,感受下脖子哪個部位會隨著吞咽的動作上下活動。找準位置后,對著鏡子,看這個位置附近是否有腫塊會隨著吞咽的動作一上一下移動。

四、再摸摸脖子

做吞咽動作的同時,再摸一摸甲狀腺對應(yīng)在脖子上的位置,看看能不能摸到硬硬的小結(jié)節(jié),或者軟軟的小鼓包、小腫塊。

如果發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)該怎么辦?你需要及早尋求醫(yī)生及專業(yè)人士的幫助!

2、知道自己的病情,為什么還要做各項檢查?

以上自測只能判斷是否患有甲狀腺疾病,通過各項檢查能有效的確定得病的原因、病情的程度以及患病的位置,醫(yī)生通過這些數(shù)據(jù),才能準確無誤的進行治療,提高康復(fù)時間和康復(fù)率。

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