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身體這處變粗 可能是甲狀腺有問題

2018-04-11 來源:民??叼B(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢患者的攝入熱量應(yīng)比正常人多一些,以補(bǔ)充過度的消耗。多食富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、豆類等;由于甲亢患者排便較多,常腹瀉,身體攝取的維生素較少,可以多吃富含維生素的蔬菜和水果來補(bǔ)充。

愛美之心人皆有之,細(xì)長又弧度優(yōu)美的脖子是大部分人都希望擁有的,但是現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的,普通人的脖子大多都不那么細(xì)長,甚至有的人脖子要粗上一些。

脖子的粗細(xì)有時也與健康有關(guān),頸圍其實(shí)是有健康標(biāo)準(zhǔn)的:男性應(yīng)小于38厘米,女性應(yīng)小于35厘米,如果頸圍超標(biāo)了,可能會有健康風(fēng)險。一般除了肥胖導(dǎo)致的脖子粗以外,還有可能是甲狀腺出了問題。

脖子變粗的常見原因是甲狀腺腫大,單純性甲狀腺腫大是由于缺碘、酶缺乏等其它原因?qū)е碌?,在山區(qū)較為多見,甲狀腺功能不一定會有問題。

但是當(dāng)脖子變粗同時伴有其他癥狀,就有可能是甲亢。甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)的簡稱,是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素,造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮,以下是甲亢的幾個常見癥狀:

情緒變化

易怒、焦慮不安、失眠、記憶力減退、神經(jīng)過敏,甚至有時候會出現(xiàn)幻覺,表現(xiàn)為狂躁癥或精神分裂癥。

消化系統(tǒng)

食欲大增,吃很多卻很快就覺得餓,體重也一直下降。部分患者還會有大便次數(shù)增多,腹瀉的癥狀。

生殖系統(tǒng)

甲亢對女性的影響常會表現(xiàn)為月經(jīng)減少或閉經(jīng),而男性會有陽痿的癥狀。

心血管系統(tǒng)

很多甲亢患者常會覺得心悸、心律不齊、胸悶、氣短,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致“甲亢性心臟病”。

全身癥狀

如果有一年冬天覺得與以前相比不怕冷,出汗也特別多,就要當(dāng)心了;手抖,無法做精細(xì)動作,如不能夾菜、寫字歪歪扭扭等;眼睛外凸。

如果發(fā)覺自己或者家人有以上這些癥狀,應(yīng)該及時檢查自己的甲狀腺功能,不及時治療會導(dǎo)致很多嚴(yán)重的后果。孕婦若患有甲亢,不控制可能會導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)甚至死胎。育齡女性如不及時治療,可能會導(dǎo)致排卵異常甚至不孕。

除了藥物和手術(shù)等的常規(guī)治療方法,甲亢患者的日常飲食也應(yīng)注意,當(dāng)按照“三高一禁一適量”的原則。

三高:高熱量、高蛋白、高維生素

甲亢患者的攝入熱量應(yīng)比正常人多一些,以補(bǔ)充過度的消耗。多食富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、豆類等;由于甲亢患者排便較多,常腹瀉,身體攝取的維生素較少,可以多吃富含維生素的蔬菜和水果來補(bǔ)充。

一禁:禁碘

碘是制造甲狀腺激素的主要原料,為了避免加重甲亢,應(yīng)禁食含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、海魚,鹽也應(yīng)換成無碘鹽。

一適量:適量補(bǔ)充鈣、磷

為了預(yù)防病理性骨折和骨質(zhì)疏松,特別是一些癥狀長期得不到控制的患者,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣和磷。

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